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Fitra 行動應用程式_您的個人化間歇性斷食計劃
Fitra 不僅僅是一款減重應用；這是一種科學設計的方法，透過了解我們的身體在進食時如何運作來改變導致體重增加的日常習慣
我們一起學習如何設計適合我們獨特情況的個人化營養計劃，而不是簡單地遵循通用飲食。這個漸進的旅程幫助我們回歸自然狀態—我們的Fitra。
Fitra間歇性斷食基於自噬理論，榮獲2016年諾貝爾醫學獎。
我們相信胰島素阻抗（影響我們身體的最重要的荷爾蒙失衡）是由不健康的日常習慣引起的，例如睡眠不足、缺乏運動或飲食不當，因此我們開發了一種有科學依據的治療方法來糾正這些行為。
我們方法的第一步也是最關鍵的一步是評估每個人的水平，以確定最重要的行為問題。這使我們能夠有效地解決這些問題，使用戶逐漸達到巔峰身體素質，並真正認識到年齡只是一個數字。
我們的旅程不需要意志力，而是需要改變你人生的真誠決定。正如我們幫助許多人重新發現他們的自然狀態一樣，我們也準備好為您提供在我們的旅程中取得成功所需的一切。
最新版本2.2.0更新日誌
Last updated on 2025年01月16日
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Fitra App
2.2.0 by codebase-tech
2025年01月16日