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特徵:
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• 所有計畫每 4 週都有新的健身階段,以確保您獲得應有的結果
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• 全面的營養指南以及數百種健康且簡單的食譜來支持您的目標
• 應用內膳食追蹤器
• 深入的教育入口網站:您需要了解的有關您的計劃、培訓和營養的一切信息
• 結果追蹤、身體測量和進度圖片讓您保持在正軌上
• 習慣與睡眠管理
• 志同道合的人為實現相似的健身目標而不斷提供支持
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Last updated on 2024年12月16日
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FORCE AND FORM
7.161.0 by Trainerize CBA-STUDIO 2
2024年12月16日