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Habitone（ハビトーン）自律神経・習慣で毎日を整える

2024年10月16日

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關於Habitone（ハビトーン）自律神経・習慣で毎日を整える

一款「用習慣調節日常生活」的自我調節應用程式。您可以記錄您的自主神經系統狀態和每天的身體狀況，並支持您改變生活方式以增加「好日子」的數量。

Habitone 是一款自我調節應用程序，「用習慣來調節你的日常生活」。您可以記錄您的自主神經系統狀態和每天的身體狀況，並支持您改變生活方式以增加「好日子」的數量。

Habitone的主要特點：

【基於科學方法的自主神經測量】

・使用智慧型手機相機分析心率變異性節律，測量自主神經系統的狀態。使用科學方法了解您今天的表現。

【每日睡眠及身體狀況回顧】

- 輕鬆記錄您的睡眠和身體狀況。您可以透過圖表輕鬆回顧它。

【客觀回顧那些日子】

・我們將以報告形式提供您的記錄資料。

【更多實用功能將陸續加入】

・根據您的日常記錄為您建議最佳行動的功能

・使日常習慣的延續可視化的功能

*Habitone 內的建議僅供參考，不能取代專業的醫療建議或診斷。我們建議您在做出任何醫療決定時尋求醫生或其他專業人士的建議。