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Jamie Gillooly 健身工作室
歡迎來到 Jamie Gillooly 健身！移動我的身體讓我成為一個更好的妻子、媽媽和朋友。我的使命是將人們聯繫在一起，通過運動進行激勵，並營造一種鼓勵他人成長和繁榮的氛圍。
通過加入我的“Fit Fam”社區，您可以接觸到一群友好、熱情的倡導者，他們正在經歷我們都面臨的相同挑戰：平衡生活、家庭、工作以及介於兩者之間的一切！通過我多樣化的運動挑戰，全年保持動力。作為我的 Fit Fam 的一員，設定自己的步調，盡可能多地或盡可能少地參與。無論如何，我們都會在這里為你加油！
我的鍛煉旨在為您提供整週的全身調理，並以自然的方式增強您的能量！如果您無法參加直播鍛煉或想要一些額外的訓練，您可以從健身庫中的 100 多種按需鍛煉中進行選擇。這些視頻包括相當多的運動類型：力量、HIIT、核心、槓鈴、柔韌性等等！每月都會將新視頻添加到應用程序中，因此您的點播選項永無止境。
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Jamie Gillooly Fitness
2.9 by Arketa Fitness
2022年11月03日