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全身的鍛煉用的壺 - 更強的鍛煉
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💪 釋放更多力量：壺鈴訓練可以鍛煉全身，增強背部、手部、腿部和肩部的力量。
💪 燃燒更多卡路里：進行高強度鍛煉，在卡路里燃燒方面優於其他類型的體育活動。
💪 隨時隨地：無論您是在家還是在健身房，我們的壺鈴練習都已準備就緒。
💪 使您的日常鍛煉多樣化：通過壺鈴鍛煉打破單調，這是為傳統鍛煉增添多樣性的絕佳方式。
💪 詳細跟踪：通過全面的訓練歷史（包括跟踪的卡路里和鍛煉）隨時了解您的進度。
💪 保存您的鍛煉：將無限數量的鍛煉保存在您的指尖，以便於訪問和重複。
在四個星期的時間裡，遵循我們旨在鍛煉肌肉、提高力量和促進減肥的詳細訓練計劃。我們的用戶友好設置可為您提供量身定制的最佳鍛煉體驗。
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Kettlebell workouts for home
3.1.1 by BeStronger
2024年08月10日