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這個應用程序將教你如何成為一個KRAV馬加主
什麼是KRAV馬夾?
KRAV馬夾(發音KRAHV MUH-GAH,這意味著“戰鬥接觸”在希伯來文)是侵略性SIMPL,易於學習和易於記憶的自衛系統。 KRAV馬夾培訓的重點的原則,而不是技術,因為沒有兩個攻擊都一樣。沒有兩個人是相同的。而且,事實上,面臨著一定的威脅同一人會做出不同的反應1d比較到另一天。
KRAV馬夾的本質可以通過定義其中的一些原則來理解。在組成KRAV馬夾系統有以下原則:
•技術應根據自然本能的動作。
•技術必須解決眼前的危險。
•技術必須捍衛,同時反擊。
•一個防禦必須打擊各種攻擊。
•系統應整合,使運動系統補充的一個方面獲悉,而不是在另一個區域矛盾,運動。
•技術必須是一般的人,不只是運動員的訪問。
•技術必須從不利的位置工作。
•培訓必須包括真正的攻擊所承受的壓力。
了解KRAV馬夾,以色列軍隊使用的自衛系統。戰鬥的這種形式包括防禦一個或多個攻擊者,響應於寬的和多樣的攻擊的方法。既包括攻擊沒有武器,武器和生硬。
需要注意的是這個程序不宣揚暴力,而是相反的是很重要的。 KRAV馬夾是自衛的技術否決威脅。
Last updated on 2017年06月18日
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1.0 by ARD Studio Dev
2017年06月18日