Lose weight App in 30 days

在 30 天內通過鍛煉在家減肥和燃燒脂肪

您必須使用此減肥應用程序有 3 個可能的原因。

1. 如何在短時間內減肥？

2. 燃燒腹部脂肪並自然擁有平坦小腹的最簡單方法？

3.你厭倦了在健身房出汗和不切實際的飲食。需要實時、基於家庭的減肥解決方案，並有私人教練進行監控。

好吧，您將在這裡獲得以上所有 3 個問題的解決方案。

這個應用程序提供了來自科學研究的公式，可以幫助您儘早減肥。這不是魔術，而是一種燃燒脂肪的系統方法。

公式融合了久經考驗的吠陀瑜伽（哈斯瑜伽和昆達里尼瑜伽）、運動、呼吸法、HIIT 和營養（飲食）。這種減肥配方將幫助您以最和諧、健康和自然的方式快速減肥，沒有任何副作用。這個減肥瑜伽應用程序是您在家口袋裡的虛擬私人教練。

這位私人教練可以通過定制的建議跟踪和監控每日進度和飲食計劃。

此減肥配方的用途

無需設備最多可減重 20 磅

只在家裡燃燒身體脂肪

減掉腹部脂肪，擁有平坦的小腹

擺脫男人的胸部

擺脫橘皮組織

產後體重減輕

快速減肥的低熱量飲食計劃

達到健康的BMI和完美的模特身材

有效的減肥瑜伽

特徵：

- 提供以研究和科學為基礎的瑜伽和運動訓練

- 在 3D 視頻中展示鍛煉的每一步，並為初學者提供語音指導

- 易於理解的家庭瑜伽、鍛煉和鍛煉

- 支持 18 種語言 - 語音指示

- 私人教練跟踪和指導

- 跟踪減肥計劃進度和燃燒的卡路里

- 所有家庭鍛煉，不需要任何儀器

- 初學者、中級和專業人士的 3 個難度級別。

- 呼吸技巧和視頻建議

- 添加詳細視頻以更好地了解瑜伽姿勢、調息和練習

- 關於減肥飲食和身體健康的每日健康提示和指南

公式 4 的秘密：

1.吠陀食物計劃

2. 古代瑜伽——

每個人都有 2 個難度級別 - 男性、女性、初學者和專業人士，可幫助您根據您的要求獲得最佳結果。

1.吠陀食物計劃

訣竅不一定是你吃了多少，而是你到底吃了什麼。

有大量關於食物和飲食模式的研究可以幫助你減肥。好消息是，許多有助於預防疾病的食物似乎也有助於控制體重。此應用程序中添加了許多此類營養配方。

2. 古代瑜伽

混合了哈斯瑜伽、陰瑜伽、流瑜伽、力量瑜伽和阿斯湯加瑜伽，用於減肥。它是經過時間品嚐和高度證明的脂肪損失，可以幫助您通過減掉多餘的體重來保持體形和燃燒脂肪。

針對大腿、臀部和臀部的瑜伽姿勢可以在對抗塊狀脂肪的戰爭中創造奇蹟。

祝您與我們一起成功的減肥之旅......享受......

在 http://www.drzio.com 上了解更多信息

常見問題

問：你應該減少哪些脂肪來減肥？

不吃一種食物並不意味著減少大量卡路里。此外，脂肪可以幫助您在進食後感到飽足，這可能會阻止您長時間的渴望或甜蜜。您的身體需要一些膳食脂肪才能發揮作用。

問：為了幫助更快地減肥，飯前喝水是必要的。是真是假？

喝水，尤其是在晚飯前喝水，可以幫助您補充能量並減少進食。一項調查發現，每頓飯前喝兩杯水的成年人比不喝水的人減重更多。

問：一天應該吃幾頓飯？

一旦您選擇了健康食品，就會出現一個問題，即您應該多久吃一次以確保最大程度的新陳代謝。理想情況下，您應該每天少吃五頓左右，以最大限度地減輕體重。