使用迷你兒童瑜伽移動、玩耍和呼吸。讓您的孩子玩瑜伽。
*** 在迷你兒童瑜伽的付費版本中,所有材料都可用,因此該應用程序適用於擁有 MDM 系統的機構 ***
在日常生活中獲得更多的安心
提高注意力和專注力
多運動和玩耍
使用迷你兒童瑜伽移動、玩耍和呼吸。讓您的孩子玩瑜伽。
迷你兒童瑜伽向家庭介紹瑜伽遊戲。
通過故事、精美的插圖和視頻示例,兒童/家庭/日托可以讓瑜伽成為他們日常生活的一部分。
玩瑜伽可以在日常生活中創造平衡和平靜。
每項活動都教孩子們如何使用遊戲、運動和呼吸來平衡日常生活。有很多很棒的孩子展示瞭如何玩瑜伽。看其他孩子玩瑜伽是鼓舞人心和教育的。
許多視頻都以有趣的押韻和條帶使語言動起來。每個瑜伽遊戲都有一個很好的插圖 - 例如鼠標、搖馬、蛇等,孩子們可以自己動手操作,有趣的插圖,吸引人,色彩豐富。
迷你兒童瑜伽應用程序分為八個主題 - 它們採用顏色編碼且易於識別:
能量下降——所有的遊戲都在放鬆——想想你可以移動身體來放鬆!
能量提升 - 這裡有大量的遊戲和運動來讓身體運動。
專注力和專注力——這些瑜伽遊戲有助於提高專注力,例如在家庭作業/就寢時間/用餐時間之前。
合作 - 這裡有幾個孩子(和成人)可以參與的有趣遊戲
呼吸 - 呼吸並獲得平靜、活力、專注、釋放挫敗感
放鬆 - 有完全和平的好活動
瑜伽故事 - 這裡有一些有趣的、稍長的瑜伽故事,其中將瑜伽融入其中,例如印度故事
成人瑜伽 - 這裡有四個視頻,成人可以在日常生活中使用,讓他們平靜下來、增加柔韌性和力量。
特徵:
55 款適合全家/日託的精彩瑜伽遊戲
顏色編碼的主題,讓您可以快速決定是否需要能量、冷靜、專注或其他東西。
美麗而誘人的插圖,引起好奇心和玩耍
帶孩子的有趣和教育視頻,讓孩子們可以在其他孩子的運動模式中鏡像自己。
孩子們可以自己玩這個應用程序,整個家庭/機構也可以加入。
玩瑜伽的好處:
加強和促進協調性、力量和靈活性
加強運動技能,包括大運動和精細運動技能
減輕壓力和焦慮。
平衡神經系統,讓非常活躍/不安的孩子更加平靜。
促進創造力和玩耍
促進專注和專注
支持增加運動和玩耍
提高身體意識
這只是開始玩瑜伽
享受。