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歡迎來到 MOV CENTER，您的健身房就在您的掌中！
我們革命性的移動應用程序旨在為您提供完整的健身和健康體驗。
使用 MOV CENTER，您將能夠訪問所有必要的工具，以高效有趣的方式實現您的目標。以下是我們的應用程序必須為您提供的主要功能：
- 個性化訓練程序：通過我們的應用程序，您可以輕鬆查看您的個性化訓練程序。每個練習都附有視頻和詳細說明，以確保您正確執行動作並獲得最佳效果。
- 鍛煉日誌：記錄和跟踪您的鍛煉。您可以標記您的重複次數、系列和重量，以精確控制您的進度。永遠不要忘記您的記錄，並在每次培訓課程中保持動力。
- 個性化營養計劃：我們知道營養對於實現您的健身目標至關重要。使用我們的應用程序，您將可以獲得由我們的專業健身和營養專家設計的個性化營養計劃。獲取適合您的需求和偏好的健康均衡膳食建議。
- 健康食譜：發現種類繁多的健康美味食譜，讓您的飲食有趣又美味。從能量早餐到營養餐再到健康零食，您會找到多種選擇來幫助您在不犧牲口味的情況下實現您的目標。
- 記錄體重和身體測量值：通過定期記錄您的體重和身體測量值來跟踪您的進步。我們的應用程序將允許您查看圖表和統計數據以評估您的進化。
- 每日步數日誌：不要低估每一步的力量。使用 MOV CENTER，您可以跟踪每天的步數。每一步都很重要！
在 MOV CENTER，我們的目標是為您提供完整的健身和健康體驗。
立即下載我們的應用程序，了解如何讓您的培訓更上一層樓。準備好實現您的目標並擁有最好的自己！
最新版本1.4.1更新日誌
Last updated on 2025年04月11日
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2025年04月11日