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可在安卓獲取古老的運動🧗♂️的歷史版本
古代訓練，飲食和健康的最佳訓練視頻。
還不知道古代的是什麼？您想知道這種訓練方法的基礎嗎？在這個應用程序中，我們通過視頻教你這個練習的練習和動作。
Paleotraining是第一種基於Homo Sapiens日常生活和運動的訓練方法。部分電機功能繼承舊石器時代。它的基礎是模仿舊石器時代祖先的運動和姿勢。目標是恢復和發展人類的原始身體能力，而現代人已經失去了現在的生活方式。
此外，培訓方法還伴隨著特定的飲食和戰略快速，這也從舊石器時代的習俗開始。這種組合旨在恢復昔日的身體能力和健康。
在這裡，我們向您展示，飲食計劃，姿勢模式和原始運動：跳躍，推動，提升，拉動，轉動，投擲，行走，攀爬，爬行，坐，穩定，起床，攀爬，裝載和移動🤾♂️
該方法基於4個基本原則：
1功能
2可變性
3戰略快速和充足的飲食
4生物力學
在這些圖像中，您可以了解古地理的習俗和姿勢。通過此應用程序的練習和提示，繼續並恢復您的健康。一種時髦的做法，你會愛。 🏃♂️
如果您想以簡單快捷的方式恢復健康，請不要猶豫。下載這個免費的應用程序，並與任何你想要的人分享這種體驗。
不要猶豫，評估我們的應用程序是否能夠改進。這個應用程序有一個簡單的界面和幾種語言。
最新版本1.0.0更新日誌
Last updated on 2018年10月11日
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翻譯中...
古老的運動🧗♂️
1.0.0 by ‼😂😎App`s nuevas😍😡‼
2018年10月11日