Pilates

普拉提訓練演習在家裡用音樂動機

Pilates es un sistema novedoso para cuerpo y mente, el entrenamiento sirve para fortalecer abdominales y todo el torso. Solo necestias una colchoneta de gimnasia. Nos ayuda a mantener una buena figura, perder peso, y enseñar al cuerpo a mantener una buena postura con rutinas entrenamientos para hacer en tu hogar.

Pilates es la mejor forma de motivacion en casa para bajar peso. Nuestros videos cuentan con musica pilates de motivacion workout! Encontraras videos para todos los niveles, pilates para principiantes y para expertos. Todos acompañados de la mejor musica pilates para animar tu sesión en casa con un poco de motivacion.

Nuestra app Pilates es ideal para perder peso y nuestras rutinas diarias fitness de abdominales para un CORE diez. Las rutinas workout de pilates son tanto para hombres como para mujeres, no importa, es un deporte para todo el mundo. Pilates es una buena opcion para fortalecer abdominales, para bajar la panza, ejercicio fisico para crecer de estatura, ganar musculo, concentración, control, precision y control de la respiración mientras le ayuda a quemar calorias y bajar de peso.

En nuestra app encontraras videos sobre estos temas:

- PILATES POP para principiantes

- PILATES: ENTRENAMIENTO DE 10 MINUTOS

- Pilate para principiantes en el Hogar (encontrar el CORE)

- Diversión principiantes Dance para bajar de peso

- 30 min Intermedio CORE

- 8 min ejercicio en casa cardio workout!

- Total Body Toning para principiantes

- 7 ejercicios para un vientre plano en casa

- Estudio de Pilate Home Workout

- Yoga Meltdown Nivel 1 entrenamiento

- Detox naturalmente musica motivacion

- rutina cuerpo completo para bajar de peso - Resistencia a la banda 30 minutos de clase para principiantes

- PILATES Entrenamiento workout (principiante / prenatal amigable)

- PILATES fortalecer Abs y oblicuos - 26 Minuto Gimnasio

Con esta app de entrenamiento y gimnasia podras adquirir un buen estado fisico empleando poco tiempo al dia y sin necesidad de dietas costosas solo haciendo ejercicio fisico para adelgazar y fortalecer CORE con musica. Totalmente gratis. No olvides de votar nuestra app si te gusto para seguir mejorando. Gracias