RepCount

用於力量訓練、健美和舉重的健身日誌和鍛煉追踪器

用於力量訓練、健美和舉重的健身房日誌和鍛鍊追蹤器

為了最大限度地提高您在健身房的鍛鍊效果，您需要追蹤您的鍛鍊。 RepCount 是一款快速簡單的肌力訓練鍛鍊追蹤器。在舉重或任何其他類型的運動期間，您可以記錄您的鍛鍊過程，分析您的健美結果並立即變得更強壯！

RepCount Workout Tracker 的下載量已超過 35 萬次，是全世界舉重運動員、健美運動員和私人教練推薦的健身日誌。

借助 RepCount 鍛鍊追蹤器，您可以追蹤無限的基本鍛鍊、添加任意數量的健身例程以及添加任意數量的自訂舉重練習，而且免費且無廣告。想要更多嗎？ RepCount Premium 為您提供直覺的超級組功能、進度的高級統計數據，包括估計的單次最大次數圖表、運動量、個人訓練記錄圖表以及健身日誌中您需要的一切。

免費鍛鍊追蹤器功能：

- 一款快速、簡單的鍛鍊追蹤器，讓您可以將健身時間集中在舉重和變得更強上。

- 找到最適合您的練習！不用擔心，加入自己的練習非常簡單。

- 記錄無限次數的鍛煉

- 在 RepCounts 鍛鍊規劃器中建立無限數量的計畫。

- 休息計時器，讓你的健身課程保持緊張。計時器使用前台通知來顯示剩餘時間，即使應用程式位於背景也是如此。

- 使用上次鍛鍊的重量預先填充今天的訓練課程，以節省時間並保持動力。

- 有氧追蹤和記錄卡路里消耗、運動距離和運動持續時間

進階鍛鍊追蹤器功能：

- 硬體加速圖表，顯示訓練量、估計的最大重複次數、最重重量、重複次數/組數等等。

- 超級組和遞減組

- 每次練習的代表記錄表和季節記錄表。

RepCount 鍛鍊追蹤器優惠

* 對於任何在健身房認真進行力量訓練的人來說，這是完美的鍛鍊追蹤器。如果您喜歡舉重、舉重或健美，則需要記錄訓練以確保逐漸超負荷。

* 使用 RepCount 作為鍛鍊規劃器或追蹤您的肌力訓練。您的選擇！

* 透過不斷改進變得更強。透過使用健身日誌，您將永遠不必考慮上次運動時的體重。

RepCount 是一款健身房追蹤器，它將讓您的舉重提升到一個新的水平！

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