We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.
SS (SNPE SPACE) 圖標

1.5 by Jiyoo Yoon


2024年11月21日

關於SS (SNPE SPACE)

什麼是SNPE?它是“Self Natural Posture Training”的縮寫,是“恢復自然姿勢的運動”。

什麼是 S.N.P.E.?它是「自我自然姿勢運動」的縮寫,含有「恢復自然姿勢的運動」的意思。

如果現有的姿勢矯正和疼痛治療方法依賴於其他方法,那麼“S.N.P.E.”通過人自己感覺疼痛的意志恢復原始姿勢(NP,自然姿勢)的練習來矯正彎曲的脊柱並消除疼痛,這是一種新的方法。

S.N.P.E.是應用正畸學原理,使用「SNPE體型矯正帶」和「SNPE脊椎鍛鍊工具」的正確姿勢脊椎矯正運動,它結合了瑜珈、普拉提、健身和脊椎按摩療法的優點。種最大限度提高效果的新概念運動,正在發展成為一項全民運動,無論性別或年齡,每個人都需要。

為了糾正姿勢並解決椎間盤突出、肩部疼痛、頭痛和脊柱側彎等肌肉骨骼疼痛,需要對移位或固定的脊柱進行運動,但現有的鍛煉方法中沒有包括移動脊柱的特定運動。

SNPE正確姿勢協會(www.snpe.co.kr)執行長、[脊椎/椎間盤/疼痛]領域暢銷書《只有矯正脊椎才能看到健康》的作者崔正基教授20多歲時慢性背痛經歷了這一切,我放棄了考試學習,研究了各種消除背痛的方法,如醫院治療、東方醫學治療、脊椎按摩療法、Chuna療法、手法治療、復健運動、瑜伽、和普拉提,但根本問題並沒有解決,痛苦仍在繼續。

同時,在矯正自己的牙齒(過牙)時,我得出的結論是,如果我將牙齒矯正的原理應用到脊椎和骨盆上,彎曲的脊椎和骨盆也可以得到矯正。換句話說,正如透過長期在牙齒上固定鋼絲和彈簧來矯正牙列一樣,「SNPE正確姿勢脊椎練習」是透過使用鬆緊帶、非鬆緊帶和各種SNPE工具來矯正人體脊椎而創建的。

透過SNPE培訓,崔教授不僅消除了慢性背痛,還經歷了許多臨床案例,例如接受腰椎間盤突出或髓核突出手術的人,或患有肌肉骨骼疼痛或脊椎疾病的人恢復正常的案例,並制定了目前的“SNPE正確姿勢”,並已系統化。

SNPE正確姿勢脊椎運動的特點是使用各種工具(SNPE體形矯正帶、木手、矯正陶瓷、波浪枕、波浪棒等)為因不正確姿勢而變形的脊柱和僵硬的身體提供運動的手段。項練習對於矯正姿勢、緩解疼痛、預防脊椎疾病有重要作用。此外,強調為了恢復脊椎的NP(自然姿勢),應優先進行「選擇、集中和重複」的專門練習(S.N.P.E.)而不是各種動作的練習。

S.N.P.E是一項旨在消除椎間盤突出和疼痛的運動,但透過矯正變形的脊椎和不正確的姿勢並軟化硬化區域,它不僅可以消除椎間盤突出、頸椎間盤突出和頸/肩/背痛等各種疼痛,還可以緩解羅圈腿(O,範圍擴大了。

如果練習SNPE正確姿勢脊椎運動,並使用SNPE脊椎運動工具來預防和促進健康,對於矯正歪姿,保持100歲健康無痛的生活將起到很大的作用。

最新版本1.5更新日誌

Last updated on 2024年11月21日

푸시 알림 뱃지 업데이트

翻譯中...

更多應用信息

最新版本

請求 SS (SNPE SPACE) 更新 1.5

上傳者

Quang Nguyễn

系統要求

Android 6.0+

Available on

SS (SNPE SPACE) 來源 Google Play

更多

SS (SNPE SPACE) 螢幕截圖

訂閱APKPure
第一時間獲取熱門安卓遊戲應用的首發體驗,最新資訊和玩法教程。
不,謝謝
訂閱
訂閱成功!
您已訂閱APKPure。
訂閱APKPure
第一時間獲取熱門安卓遊戲應用的首發體驗,最新資訊和玩法教程。
不,謝謝
訂閱
成功!
您已訂閱我們的郵件通知。