下載 APKPure App
可在安卓獲取The Active Being的歷史版本
肌力訓練鍛鍊
隆重介紹 Active Being 應用程式！無論您是剛開始健身之旅還是希望將運動提升到一個新的水平，我們的應用程式都旨在滿足所有健身水平，特別關注女性的力量訓練需求。 Active Being 應用程式提供各種有針對性的計劃，是您增強力量、鍛鍊肌肉和實現健身目標的一站式目的地。
對於初學者，Active Being 應用程式提供使用者友好的逐步計劃，幫助您在力量訓練方面打下堅實的基礎。我們知道開始可能會令人生畏，因此我們易於遵循的說明和視訊演示將確保您從第一天起就充滿信心。您將逐步進行各種鍛煉，確保安全有效地實現您的健身目標。
中級和高級用戶會發現大量具有挑戰性的程式來不斷突破他們的極限。無論您的目標是增加肌肉質量、提高耐力還是提高運動表現，Active Being 應用程式都會提供各種專門的例程來滿足您的特定目標。從舉重到自重鍛煉，我們豐富的鍛煉庫可確保您永遠不會停滯不前。
作為我們致力於增強女性健身能力的承諾的一部分，我們制定了專門的計劃來滿足女性的獨特需求和目標。這些計劃的重點是增強肌肉、增強靈活性和增強信心。我們了解女性的健身之旅是多種多樣的，The Active Being 應用程式為您提供支持性環境，以實現您想要的結果。立即加入我們，透過 Active Being 應用程序，踏上通往力量、健康和保健的道路！
最新版本1.1更新日誌
Last updated on 2023年12月15日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
The Active Being
1.1 by MyStrengthBook
2023年12月15日