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可在安卓獲取The KT Method的歷史版本
實現真正的活力
我們如何移動和呼吸決定了我們如何體驗生活！
隆重推出 KT 方法 - 一項獨特的力量和健身訓練計劃，旨在通過運動的力量調整和治愈您。通過這項工作，您將“重新編程”您的身體並釋放您最有活力、最健康的自我。
KT Method 由屢獲殊榮的健康和保健專家 Karly Treacy 創立，是一種全身健身，旨在幫助女性改變、加強和改變她們認為可能的事物。
KT Method 提供 55 分鐘的課程來開始運動：
“訓練班”是有氧運動和力量訓練的結合，可以激活和整合您的整個身體。
“Yoga Sculpt”是一種提高心率的瑜伽流，可創造力量和靈活性。
親自重新編程
使用該應用程序在我們美麗的加利福尼亞州聖莫尼卡工作室報名參加面對面的課程。
重新編程直播
使用我們的應用程序在您的家中、酒店或您需要繼續前進的任何地方加入每週直播課程！
重新編程庫
我們的 KT 方法庫讓您可以直接在您選擇的設備上訪問數百個以前的課程
最新版本3.0更新日誌
Last updated on 2023年01月07日
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
翻譯中...
The KT Method
3.0 by Arketa Fitness
2023年01月07日