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在家锻炼无需设备- 3D健身计划 圖標

1.8 by Nomad Internet


2019年12月17日

關於在家锻炼无需设备- 3D健身计划

男女脂肪燃烧训练。30天减肥。简单的锻炼日志。

每天在家锻炼将帮助你快速有效地保持体形。通过每天几分钟的锻炼,你可以增加你的肌肉量,减轻体重,变得健康,而且不需要去健身房。

所有的训练都是由专业的教练开发的。

应用有三个难度:

初学

进阶

高级

当你和应用程序:在家锻炼无需设备- 3D健身计划一起锻炼,你不需要任何设备或机器。

在家锻炼无需设备- 3D健身计划包括超过70个练习,为一个完整的在家锻炼会话。

在家锻炼无需设备- 3D健身计划包括3D视频指导每一个运动,使培训锻炼的质量达到最高。

在家锻炼无需设备- 3D健身计划包括针对身体不同肌肉群的锻炼:

热身

拉伸

大腿

臀部

腿部

胸部

臀肌

小腿

手臂

肩膀

背部

在家锻炼无需设备- 3D健身计划是一个完整的对于定期健身与私人健身教练的替代。

定期锻炼对一个人的健康至关重要,这个应用程序是跟踪你的健康状况的完美工具。抓住机会对抗肥胖,控制体重,变得更强壮更健康。使用家庭锻炼无需设备- 3D健身计划应用程序燃烧卡路里,就像与私人教练锻炼一样。

这款应用程序提供了各种各样的家庭锻炼,你不需要为你的躯干和腹肌提供设备,它们能给你的身体带来美妙的效果和力量。

在家里尝试初学者的训练,让自己变得更强壮。该应用程序包括一个锻炼计划跟踪器和一个简单的锻炼日志,能帮助你在短短30天内减肥。使用家庭锻炼没有设备- 3D健身计划应用程序作为您的个人虚拟健康教练。使用这个应用程序很容易保持你的体重,因为它提供了30天的健身挑战等事情。

用增强健康的运动来强壮你的身体,并采取家庭锻炼的第一步——3D健身计划

从今天开始你的锻炼计划,先做热身和伸展运动,然后再根据你的身体需要进行特定的锻炼。应用程序的动画和视频说明帮助您实现效果的最大化。

如果你想确保你得到最好的锻炼,视频指导是特别有用的。

该应用程序也适用于健身,并在任何类型的肌肉生长和建设都取得了相当大的效果。所有的运动都是由专业的健康教练开发,以更好地促进你的进步。

它会以最好的方式跟踪你的进步,帮助你学习如何保持健康的生活方式

最新版本1.8更新日誌

Last updated on 2019年12月17日

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翻譯中...

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最新版本

請求 在家锻炼无需设备- 3D健身计划 更新 1.8

上傳者

Ayatt Mhamed Mohamed

系統要求

Android 4.2+

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