Zen Sounds

500 多種助眠和放鬆的聲音

“禪音”是一款專為普通用戶設計的正念冥想工具應用程序，旨在尋求內心的平靜、放鬆、情緒管理、改善睡眠和集中註意力。

如果您也遇到這些問題，請關注我們。我們將通過聲音幫助您找到安心的時刻。

- 睡眠質量差

失眠多夢，易醒，醒後仍疲倦。

- 記憶力下降

不記得上一秒在想什麼。

- 慢思考

大腦經常出現“短路”，反應遲鈍，缺乏靈感。

- 容易情緒化

焦慮、壓抑、急躁、抑鬱、敏感和脆弱。

- 注意力不集中

容易分心、拖沓、散亂、效率低下。

我們希望將禪宗文化與冥想場景相結合，為大眾提供一種簡單實用的方法，營造一個舒適輕鬆的內心平靜空間。我們的目標是幫助更多的人找到內心的平靜，緩解生活中的焦慮和壓力，管理情緒，改善睡眠質量，最終獲得生活的幸福感。

我們提供：

- 多達500+套冥想練習，隨時隨地開啟，持續更新。

- 自然聲音、冥想音樂、場景聲音、ASMR 和其他有助於平靜身心的聲音。

- 豐富的主題，包括快速睡眠、放鬆、專注、情緒釋放等。

- 一系列正念冥想課程，包括初級和高級級別，以滿足所有練習需求。

- 專業嚴格的內容提煉，每個練習都經過8個階段的提煉，以獲得最佳的練習體驗。

以簡單的方式聆聽大自然的聲音，讓心靈慢慢平靜，找到屬於自己的心跳時刻。找到內心的平靜後，就沒有煩躁了！

讓我們給每個人更多內心平靜的時刻……

如果您對我們如何改進應用程序有任何疑問或建議，請隨時通過 [email protected] 與我們聯繫。