ZenMotiv

ZenMotiv，重新審視體重問題

問題不是減肥，而是停止恢復，成功改變。

由 Dominique Boute 醫生設計的 ZenMotiv 應用程序不僅是另一種減肥方法，而且還支持他在超過 25 年的肥胖患者護理經驗中產生的變化。

基於不同的方法（策略療法、行為改變、埃里克森催眠、正念、認知行為療法、營養學等），ZenMotiv 幫助您重新發現自己的感受，傾聽您的“真正需要”，這是控制體重的重要組成部分問題。

他的 7 名同伴全天候為您提供即時所需的幫助。

通過個性化的工具和練習，您將學會更好地理解是什麼驅使您進食（飢餓、渴望、情緒）並開始改變。

為什麼選擇 ZENMOTIV？

- 重新發現吃的真正樂趣

- 重新發現身體的樂趣

- 每天學習一種新的“生活方式”

- 對自己的改變能力有信心

7 個 ZENMOTIV 夥伴：

- 激活：通過指示最適合當下需要的鍛煉來學習更好地調節當下的壓力

- 抗壓：找到放鬆的時刻

- 營養學：找到飲食組織的基準

- 飽腹感：更加註意你的飢餓感

- 愉悅：通過將食物放回原位，重新發現進食樂趣的“真正”維度

- 動機：學會設定目標、採取行動、改變

- 進步：觀察你的進步並分享

一般使用條件，尊重您的隱私

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