Caroline Sweats

صحت سب کے لئے!

چاہے آپ ابھی شروعات کررہے ہو یا فٹنس تجربہ کار ہیں ، کیرولائن سویٹس آپ کی فلاح و بہبود کے سفر میں آپ کی مدد کرنے کے لئے پرعزم ہیں۔ کم از کم تین نئی ورزشیں ہر ہفتے شائع ہونے کے ساتھ ساتھ میراثی ورزشوں کی مکمل فہرست کے ساتھ کتنے ہیں ، آپ کو یقین ہے کہ آپ اپنی طرز زندگی اور اپنے نظام الاوقات کے مطابق فٹ ہونے کے لئے مشقوں کا کامل مرکب تلاش کریں گے۔ ورزش پٹھوں کے گروپ کے ذریعہ منعقد کی جاتی ہے اور گھر یا جم میں سامان کے ساتھ یا بغیر مکمل کی جاسکتی ہے۔ کیرولن سویٹس آپ کی جسمانی طاقت میں اضافے اور صحت مند طرز زندگی کی حوصلہ افزائی کرکے آپ کو بااختیار بنانے پر مرکوز ہے۔

کیرولین سویٹس ممبران موصول:

کم از کم 3 نئے ورزش فی ہفتہ

فٹنس کی تمام سطحوں کی تائید کے لئے ترمیم کی مشق کریں

ورزشوں کو کنڈیشنگ کو بہتر بنانے اور پٹھوں کی تھکاوٹ کو کم کرنے کے لئے پٹھوں کے گروپ کے ذریعہ کیٹلوگ کیا گیا

اپنے طرز زندگی کو فٹ کرنے کے قابل انتظام ورزش؛ چاہے آپ کے پاس 15 منٹ ہوں یا ایک گھنٹہ ، چاہے آپ کا تعلق کسی جم سے ہے ، گھر میں ہے ، یا سفر کر رہا ہے

ورزش اور بک مارک پسندیدہ کو منظم کرنے میں مدد کرنے کیلئے ایپ میں ٹریکر

حوصلہ افزائی کی بصیرت ، صحت اور تندرستی کے نکات

* ذاتی ٹرینر کا رشتہ نہیں

اس کی مصنوعات کی شرائط:

http://www.breakthroughapps.io/terms

رازداری کی پالیسی:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy