Goodself

بہتر ہو. ایک ساتھ۔

گڈ سیلف: صحت مند سوشل میڈیا

سیکھنے کے لیے شامل ہوں، Goodself پر کمیونٹی کے لیے رہیں: صحت مند سوشل میڈیا!

Goodself میں خوش آمدید! گڈ سیلف اپنی نوعیت کا پہلا وزنی انتظام اور موٹاپے پر مرکوز سوشل میڈیا پلیٹ فارم ہے جس میں پرکھنے والے ماہرین اور صحت پر مرکوز کمیونٹیز کا ایکو سسٹم ہے۔ ہم وزن کے ارد گرد گفتگو کو بدنام کرنے اور آپ کے صحت کے سفر پر آپ کے لیے ایک محفوظ اور جامع جگہ بنانے کے مشن پر ہیں۔

چاہے آپ کسی مخصوص موضوع جیسے بلڈ پریشر، رویے میں تبدیلی، یا ذیابیطس کے بارے میں معتبر معلومات تلاش کر رہے ہوں یا صرف موٹاپے سے متعلق معلومات تلاش کر رہے ہوں، آپ اپنی صحت کے سفر میں اپنی ضرورت کی ہر چیز تلاش کر سکتے ہیں! ہارمونز اور قلبی صحت سے لے کر ورزش سائنس، دائمی درد، آنتوں کی صحت، موٹاپے کی ادویات، نیند، اور بہت کچھ - ہم نے آپ کو کور کیا ہے۔ اور اگر آپ نیورو سائنس، دماغی صحت، یا فنکشنل میڈیسن میں ہیں، تو آپ اسے یہاں چیک کر سکتے ہیں!

---

Goodself صحت سے متعلق متعدد خصوصیات پیش کرتا ہے جس میں صرف ماہر کی زیر قیادت گفتگو، سپورٹ گروپس، گیمفائیڈ چیلنجز اور پوسٹ کردہ صحت سے متعلق مواد (تصاویر، ویڈیوز، ٹیکسٹ پوسٹس) کے ساتھ فیڈ شامل ہیں، یہ سب وزن کے انتظام کے لیے ایک مکمل معاون اور قابل اعتبار ماحولیاتی نظام بنانے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ ، موٹاپا اور متعلقہ دائمی حالات۔ تعلیم اور کمیونٹی کے لیے ایک جامع اور جامع نقطہ نظر کے ذریعے، ہم رکاوٹوں کو توڑ رہے ہیں، صحت کی مساوات کو فروغ دے رہے ہیں، اور افراد کو ان کے صحت کے سفر پر بااختیار بنا رہے ہیں۔

موٹاپا ایک دائمی اور پیچیدہ حالت ہے جو صرف خوراک اور ورزش سے زیادہ متاثر ہوتی ہے، اور جینیات اور ہارمونز جیسے بنیادی عوامل کو سمجھنے سے تمام فرق پڑتا ہے۔

ماہرین کی ہماری متنوع ٹیم ہمارے جسم کی پیچیدگی کو سمجھتی ہے اور وزن کا کامیاب انتظام پیمانے پر تعداد سے آگے ہے۔ اسی لیے ہمارا مقصد آپ کو قابل بھروسہ تعلیم، صحیح مشغول ٹولز اور ایک معاون کمیونٹی کے ذریعے بااختیار بنانا ہے۔

---

ایک کمیونٹی میں شامل ہوں - مشترکہ چیلنج (چیلنجز) اور/یا دلچسپی کے شعبوں میں ہم خیال افراد کو اکٹھا کرنے کے لیے گروپس ایک مکمل جگہ ہیں۔

ماہرین سے سیکھیں - GoodTalks انٹرایکٹو لائیو آڈیو چیٹس ہیں - جن کی قیادت صرف جانچے گئے ماہرین کرتے ہیں - جو ماہرین اور صارفین کے لیے بامعنی گفتگو میں مشغول ہونے اور اپنی کمیونٹیز کے ساتھ بات چیت کرنے کے لیے ایک جگہ بناتے ہیں۔

پوسٹ کردہ مواد - ماہرین اپنی مہارت اور صارفین کو ویڈیوز، تصاویر اور ٹیکسٹ پوسٹس کے ذریعے اپنے تجربات شیئر کرتے ہیں۔

اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں - چیلنجز آپ کو اپنی کمیونٹی کے ساتھ مزید مربوط ہونے اور جو کچھ سیکھا ہے اسے عملی جامہ پہنانے کا ایک نیا اور متعامل طریقہ فراہم کرتے ہیں۔

ایک صحت مند سوشل میڈیا کی طرف ایک تحریک پر Goodsel میں ہمارے ساتھ شامل ہوں!

----

اچھے سے جڑیں - https://www.instagram.com/joingoodself/