Gym Trainer

جم ٹرینر گھر اور جم ورزش کرنے کے لیے ایک ذاتی فٹنس ورزش ایپ ہے۔

جم ٹرینر ایک ایسی ایپ ہے جو آپ کی رہنمائی کرے گی کہ مرحلہ وار مشقیں کیسے کریں اور مناسب معمولات پر عمل کرکے آپ کو نتیجہ کیسے ملے گا۔ ہمیں یقین ہے کہ فٹنس فریک لوگوں کے لئے جم ٹرینر پرو بہترین فٹنس اور ورزش ایپ ہے۔ یہ جم ٹرینر ایپ ابتدائی سطحوں کو آگے بڑھانے کے لیے شروع ہوتی ہے۔

یہ ایپ آپ کو باڈی بلڈنگ کی طرح چیر اور ٹھوس جسم حاصل کرنے میں مدد کرے گی۔ آپ اس جم ٹرینر پرو ایپ کے ذریعے مناسب گائیڈ لے کر جم ورزش اور فٹنس ورزش کر سکتے ہیں۔ اس ایپ میں تمام ورزشوں کی gif ویڈیوز بھی ہیں ان کے ذریعے آپ کوئی بھی جم یا گھریلو ورزش کرنے کے لیے صحیح کرنسی لے سکتے ہیں۔

اس ایپ میں کسی بھی جم یا گھریلو ورزش کو فالو کرنے کے لیے مرحلہ وار ٹیوٹوریلز بھی شامل ہیں۔ اس ایپ کے ذریعے آپ گھر پر آلات کے ساتھ یا اس کے بغیر کوئی بھی ورزش کر سکتے ہیں۔

جم ٹرینر پرو ایپ جم ورزش کرنے والوں کے لئے ایک فٹنس ایپ ہے۔ جو اپنے روزمرہ کے طرز زندگی میں باقاعدگی سے جم کرنا پسند کرتے ہیں۔ اس ایپ میں دو قسم کے زمرے ہیں: -

(ا) جم ورزش - یہ جم ٹرینر پرو صفحہ جسم کے 8 حصوں کی مشقوں پر مشتمل ہے۔

(ب)۔ گھریلو ورزش - یہ جم ٹرینر پرو صفحہ 7 جسمانی اعضاء کی مشقوں پر مشتمل ہے۔

جم ٹرینر ایپس ان تمام لوگوں کی رہنمائی کرتی ہیں جو جم میں نئے ہیں اور اپنی جسمانی جسمانی تبدیلی کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔ آپ اپنے کمفرٹ زون کے مطابق جسمانی وزن بڑھانے یا کم کرنے کا انتخاب کر سکتے ہیں۔ روزانہ جم ورزش آپ کی زندگی میں تبدیلیاں لاتی ہے۔

سب سے پہلے، آپ کو اپنا ہدف خود منتخب کرنا ہوگا اور روزانہ جم ٹرینر ایپ کے ذریعے روزانہ کے کام کرنا شروع کرنا ہوں گے۔ پہلے دن سے اس دن تک، جب آپ اپنے جسم کی تبدیلی کا نتیجہ دیکھیں گے۔ یہ چیز آپ کے اعتماد کو بڑھاتی ہے۔ ہماری جم ٹرینر ورزش ایپ کے ذریعے بہت سے لوگ پہلے ہی اپنی طرز زندگی کو تبدیل کر رہے ہیں۔ یہ واحد ایپ صرف جم ٹرینر ایپ ہے جو آپ کو اپنی ورزش اور اپنی زندگی میں جسمانی ارتقا کے لیے درکار ہے۔ یہ ایپ دستیاب آلات کی بنیاد پر ورزش کو حسب ضرورت بنانے کے لیے ایک بہت اچھی ایپ ہے۔ یہ خصوصیت چیلنجنگ حصے کے علاوہ تمام لوگوں کے لیے مفت ورژن میں بھی دستیاب ہے۔

اس ایپ میں، آپ اپنی ورزش کو اپنے جسم کے حصے کے مناسب مسلز کے ساتھ گروپ بھی کر سکتے ہیں۔ آپ اپنی پسندیدہ ورزش شامل کر سکتے ہیں ان کے ذریعے آپ اپنے جسم میں ایک بہتر پمپ حاصل کر سکتے ہیں۔ بہت سے لوگ جسم کی چربی کھونے کے لیے یہاں موجود ہیں۔ ان کے لیے، ہم اپنے چیلنجز والے حصے کا احاطہ کرتے ہیں جس میں لوگوں کے پاس دوڑنا، پش اپس، کرل وغیرہ کام ہوتے ہیں تاکہ ان کے جسم کی چربی تیزی سے کم ہو۔

جم ٹرینر ایپ میں ایک لاگ ان سسٹم بھی ہے جس کے ذریعے آپ اس ایپ میں اپنا پروفائل رکھتے ہیں اور اپنی پیشرفت کو ٹریک کرتے ہیں۔ ہمارے ماہرین غذا کے چارٹس کو نان ویج اور ویج دونوں کے لیے ان کے کام کے مطابق جم ڈائیٹ یا کھانے کے پلان کے طور پر آسان بناتے ہیں۔ اس ایپ میں آلات کے ساتھ یا اس کے بغیر 500+ مشقیں شامل ہیں۔ اس ایپ میں، آپ اپنے روٹین پلان میں بھی ترمیم کر سکتے ہیں جیسے کہ آپ اپنے جم ٹرینر ایپ کے لیے مزید ورزش شامل کر سکتے ہیں یا کسی بھی ورزش کو ہٹا سکتے ہیں۔ یہ زمرہ جم اور گھریلو ورزش کے لیے بھی شامل ہے۔

اس کے بعد تمام علمی چیزیں۔ آپ کو ہماری جم ٹرینر پرو ایپ میں ایک چیلنج پیج بھی ملے گا۔ اس صفحہ پر، ہم عام طور پر صحت کے بارے میں شعور رکھنے والے لوگوں کے لیے روزانہ کچھ چیلنجز کا احاطہ کرتے ہیں۔ اس کے ذریعے انہیں روزانہ کے کام ملتے ہیں اور اچھے اسکور پوائنٹس کے لیے انہیں روزانہ چیلنجز کو پورا کرنا ہوگا۔ اگلے صفحے پر، ہم اپنے جم ٹرینر پرو ایپ میں مزید حصے بھی شامل کرتے ہیں۔ اگر آپ اپنا پروفائل اور اس صفحہ سے بھی چیک کر سکتے ہیں، تو آپ جم ٹرینر پرو ایپ سبسکرپشن حاصل کر سکتے ہیں۔ آپ کے بجٹ کے مطابق، آپ ہمارا پریمیم پلان 3 ماہ، 6 ماہ، یا 12 ماہ کے لیے بھی حاصل کر سکتے ہیں۔

ہم نے اپنے جم ٹرینر پرو ایپ مینو میں ڈائیٹ چارٹ بٹن بھی شامل کیا۔ جس سے آپ آسانی سے ہماری ویب سائٹ پر ری ڈائریکٹ ہو جائیں گے۔ اس مضمون میں، آپ کو مرد یا عورت کے بجائے اپنے مقصد کے مطابق مختلف قسم کے ڈائٹ پلان ملیں گے۔ ہم اپنی جم ٹرینر پرو ایپ کو بھی نئی خصوصیات اور جائزوں کے مطابق اپ ڈیٹ کریں گے۔ جو ہمیں لوگوں کے ریویوز اور ای میلز سے ملتا ہے۔

لہذا، آخر میں، ہم یہ کہیں گے کہ امید ہے کہ آپ ہماری جم ٹرینر پرو ایپ سے لطف اندوز ہوں گے اور اپنی فٹنس کے ساتھ نیک خواہشات کا اظہار کریں گے۔ ہماری جم ٹرینر ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کا شکریہ۔

اگر آپ کے پاس ہماری جم ٹرینر ایپ سے متعلق کوئی سوالات ہیں، تو براہ کرم ہم سے ای میل کے ذریعے بلا جھجھک رابطہ کریں۔ ہماری ای میل آئی ڈی ہے - [email protected]