Heart Rate Monitor & Tracker

اپنے دل کی دھڑکن کو آسانی سے ٹریک کریں اور اپنے صحت کے اہداف پر رہیں!

دل کی دھڑکن: ہارٹ ریٹ مانیٹر ایپ کو آپ کے دل کی دھڑکن کی چند سیکنڈ میں پیمائش کرنے میں مدد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ آپ پیشہ ورانہ آلات کے بغیر دل کی دھڑکن کی پیمائش کر سکتے ہیں، تاریخ کے چارٹ دیکھ سکتے ہیں، ڈیٹا کو کلاؤڈ میں محفوظ کر سکتے ہیں، اور یہاں تک کہ ڈاکٹروں کو ڈیٹا بھیج سکتے ہیں۔

یہ ہر ایک کے لئے بہترین ٹول ہے جو اپنی صحت کی نگرانی کرنا چاہتا ہے!

اہم خصوصیات:

دل کی شرح کی درست پیمائش صرف سیکنڈوں میں۔

· سائنسی گراف اور اعدادوشمار۔

· تفصیلی رپورٹس کے لیے جسم کی مختلف حالتوں پر غور کیا جاتا ہے۔

· جامع ہیلتھ ٹریکر: دل کی شرح، بلڈ پریشر، بلڈ شوگر۔

· تربیت کے لیے ہدف دل کی شرح اور زیادہ سے زیادہ زون حاصل کریں۔

· صحت کی رپورٹس کا اشتراک اور پرنٹنگ آسان۔

دل کی دھڑکن کو کتنی بار چیک کرنا ہے؟

ہمارا مشورہ ہے کہ آپ روزانہ کئی بار اپنے دل کی دھڑکن کی پیمائش کریں، مثال کے طور پر، جاگنے کے بعد یا سونے سے پہلے، دن بھر کی تبدیلیوں کی نگرانی کے لیے۔ اس کے علاوہ، ہمارا فلٹر فنکشن آپ کو اپنے شامل کردہ ٹیگز کے مطابق مخصوص حالات میں ڈیٹا کا تجزیہ کرنے کی اجازت دیتا ہے۔

کیا دل کی شرح کا نتیجہ درست ہے؟

ہم نے دل کی دھڑکن کی درست پیمائش کے لیے ایک وسیع پیمانے پر تجربہ شدہ الگورتھم تیار کیا ہے۔ بس اپنی انگلی اپنے فون کے کیمرے پر رکھیں۔ یہ خون کے ارتکاز میں ٹھیک ٹھیک تبدیلیوں کا پتہ لگائے گا، اس طرح آپ کو دل کی دھڑکن کی درست پیمائش ملے گی۔

عام دل کی شرح کیا ہے؟

دل کی شرح مجموعی صحت کا ایک اہم اشارہ ہے۔ 60 اور 100 BPM کے درمیان دل کی دھڑکن ایک صحت مند بالغ کے لیے نارمل سمجھی جاتی ہے۔ تاہم، یہ کرنسی، تناؤ، بیماری، اور فٹنس کی سطح جیسے عوامل سے متاثر ہو سکتا ہے۔ لہذا، آپ کے دل کی دھڑکن کو باقاعدگی سے مانیٹر کرنے کے لیے ہماری ایپ کو استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ آپ کسی بھی حالت کا مشاہدہ کر سکتے ہیں اور پہلی جگہ میں مناسب علاج حاصل کر سکتے ہیں۔

یہاں اپنے تمام صحت کے ڈیٹا کو ٹریک کریں!

ہماری سبھی شامل ایپ آپ کے مجموعی صحت کے ڈیٹا کو ٹریک کرتی ہے اور ماہر بصیرت کا مجموعہ فراہم کرتی ہے۔ صحت مند زندگی کے لیے آپ کو صرف ایک ایپ کی ضرورت ہے! دل کی دھڑکن، بلڈ پریشر، بلڈ شوگر وغیرہ کے ذریعے اپنی خیریت سے باخبر رہیں۔

ڈس کلیمر

· خیال رکھنا! پیمائش کے دوران ٹارچ گرم ہو سکتی ہے۔

· ایپ کو طبی تشخیص کے لیے استعمال نہیں کیا جائے گا۔

· اگر آپ کو دل کے مسائل یا دیگر ہنگامی حالات کے لیے ابتدائی طبی امداد کی ضرورت ہو، تو براہ کرم کسی مستند صحت کی دیکھ بھال کرنے والے پیشہ ور سے فوری طبی امداد حاصل کریں۔