Kikos Fit

ورزش اور فٹنس مواد

Kikos Fit کے ساتھ، ایک صحت مند معمول آپ کے تصور سے کہیں زیادہ آسان ہے اور آپ کے جسم اور آپ کی زندگی کو تبدیل کرنا ممکن ہے۔ وہ آتا ہے!

بہترین ٹریننگ ایپ کا حصہ بنیں اور اپنی سرگرمیاں گھر پر، کنڈومینیم میں، ساحل سمندر پر، ہوٹل میں، چوک میں، جم میں یا جہاں کہیں بھی ہوں کرنے کی کوشش کریں۔

اپنے معمولات میں فٹ ہونے میں آسان: اپنے سیل فون یا اسمارٹ ٹی وی پر دیکھیں۔

اپنی مثالی ورزش تلاش کریں۔

مختلف اہداف اور شدت کے اختیارات کے ساتھ ہر سطح کے لیے متحرک اور متنوع مشقیں۔

• فنکشنل طاقت

• Kikos Abs

Pilates

• کیکوس ڈانس

• Kikos Kombat

• HIIT

• سائیکلنگ

• ریس

Zé Roberto کے ساتھ ZR11 پروٹوکول

• #TeamLui with Marcio Lui

• Dani Cicarelli کے ساتھ آتا ہے۔

• تختہ

• 3D فنکشنل

• 3D ریسنگ

ہائبرڈ ٹریننگ

• یوگا

• مراقبہ اور ذہن سازی

• درد اور چوٹ کی روک تھام

• نقل و حرکت اور کھینچنا

• غذائیت

• ضمیمہ

• کھیلوں کی دوا

• ترغیب

• خود علم اور بہبود

• بوڑھوں کی صحت

• بچوں کے لیے سرگرمیاں

• اور بہت کچھ!

ایپلیکیشن کو مسلسل اپ ڈیٹ کیا جاتا ہے، ہمیشہ نئی کلاسوں پر نظر رکھیں۔

KIKOS فٹنس اسٹور کے ذریعہ تیار کردہ

صحت کے لئے ایک ساتھ 35 سال!

• Kikos Fit Kikos Fitness Store کا تربیتی پلیٹ فارم ہے، فٹنس مارکیٹ میں پیشہ ورانہ اور رہائشی آلات اور لوازمات کی مکمل لائن کے ساتھ ایک حوالہ کمپنی۔

ان لوگوں کے ساتھ تربیت کریں جو آپ کو متاثر کرتے ہیں۔

ان لوگوں کے ساتھ شانہ بشانہ جن کی آپ تعریف کرتے ہیں۔

• انسٹرکٹرز کی ایک متاثر کن ٹیم پر بھروسہ کریں اور مشہور شخصیات جیسے پریزنٹر اور ٹرائیتھلیٹ ڈینییلا سیکاریلی، سابق فٹ بال کھلاڑی زی رابرٹو اور مشہور شخصیت کے ذاتی ٹرینر مارسیو لوئی سے تربیت تک رسائی حاصل کریں۔

خصوصی پارٹنرشپس

پروگرام جو آپ کو صرف یہاں مل سکتے ہیں۔

• بڑے ایپ پارٹنرز سے مکمل اور مفت تربیتی پروگراموں تک رسائی حاصل کریں جیسے کہ MPR Assessoria Esportiva، برازیل کی سب سے بڑی اور قابل احترام کنسلٹنسی، اور My Yoga، یوگا اسٹوڈیوز کا نیٹ ورک جو یوگا الائنس (USA) سے تصدیق شدہ ہے۔

ساؤ پاؤلو میں فٹنس اسٹیشنز

Kikos Fit ایپ پر دی گئی ہدایات پر عمل کرتے ہوئے شہر کے عوامی اسٹیشنوں پر ٹرین چلائیں۔

اہداف طے کریں اور خود سے بڑھیں۔

اپنے معمولات کو تبدیل کریں اور نتائج دیکھیں۔

• ہفتہ وار یا ماہانہ اہداف مقرر کریں۔

• اپنی ترقی کو ٹریک کریں اور درجہ بندی پر چڑھیں۔

• خصوصی تمغوں کے ساتھ اپنی فتوحات کا جشن منائیں۔

انعامات کے ساتھ چیلنجز میں حصہ لیں۔

چیلنجز کو مکمل کریں اور اپنے ورزش کو مزید متحرک کرنے کے لیے Kikos پرائز ڈراز میں حصہ لیں۔

اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا کہ آپ کی عمر کتنی ہے یا اگر آپ نے پہلے کبھی تربیت نہیں کی ہے۔ صرف ایک چیز جو اہمیت رکھتی ہے یہ جاننا ہے کہ آپ کی زندگی بہتر ہوسکتی ہے، کہ آپ میں زیادہ توانائی، زیادہ توانائی ہوسکتی ہے۔ آئیے مل کر اسے حاصل کریں!

سالانہ پلان پر چھوٹ

اپنی رعایت کی ضمانت دینے کے لیے سالانہ پلان کا انتخاب کریں اور اپنی صحت اور معیار زندگی کے لیے مستقل وابستگی قائم کریں۔

کیا آپ کو ایپ پسند آئی؟ درجہ بندی کریں اور اپنی رائے کا اشتراک کریں۔ وہ ہمارے لیے بہت اہم ہے!

مزید معلومات کے لیے www.kikos.fit ملاحظہ کریں۔

شکوک؟ [email protected] پر ای میل بھیجیں۔

استعمال کی شرائط اور رازداری کی پالیسی: kikos.fit/terms-de-uso