RenoBody～歩くだけでポイントが貯まる歩数計アプリ～

رینو باڈی ایک مفت پیڈومیٹر ایپ ہے جس کی مدد سے آپ صحت کے انتظام اور پرہیز کرنے کے ل points پوائنٹس جمع کرکے جو آپ چل سکتے ہیں ان کی تعداد کی بنیاد پر اور پیدل چلنے کی عادت بناسکتے ہیں۔

\مبارک ہو! 1 ملین سے زیادہ ڈاؤن لوڈز/

RenoBody ایک مفت پیڈومیٹر ایپ ہے جو آپ کے اٹھائے گئے قدموں کی تعداد کی بنیاد پر پوائنٹس جمع کرکے اور چلنے کو عادت بنا کر آپ کی صحت اور غذا کا نظم کرنے کے لیے استعمال کی جا سکتی ہے۔

■□ اپنے یومیہ اقدامات کو گن کر WAON پوائنٹس حاصل کریں! ■□

◆ کلید چلنے کی عادت ہے! روزانہ 8,000 قدم چل کر 1 WAON پوائنٹ حاصل کریں۔

*جمع شدہ پوائنٹس کو WAON POINT ممبر اسٹورز پر خریداری کے لیے استعمال کیا جا سکتا ہے۔

*تعاون کے لیے ایک "سمارٹ WAON ویب ID" درکار ہے۔

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

[ایپ کی خصوصیات]

◆کوئی پریشان کن ریکارڈ نہیں! مرحلہ شماری ڈیٹا خود بخود مطابقت پذیر ہو جاتا ہے۔

ایپ پس منظر میں شروع ہوتی ہے اور خود بخود آپ کے قدموں کی پیمائش کرتی ہے۔ یہاں تک کہ اگر آپ پاور آف کر دیتے ہیں یا ایپ کو بند کر دیتے ہیں، تب بھی جب آپ اسے دوبارہ شروع کریں گے تو یہ خود بخود پیمائش کرنا شروع کر دے گی۔

◆ اور بھی زیادہ سہولت کے لیے ایپس اور آلات سے لنک کریں!

اسے نمبر 1 بیرون ملک مارکیٹ شیئر وائرلیس ایکٹیویٹی میٹر "Fitbit" اور ہیلتھ کیئر ایپ "Google Fit" سے بھی جوڑا جا سکتا ہے! آپ دوسری خدمات سے حاصل کردہ ڈیٹا کے ساتھ RenoBody استعمال کر سکتے ہیں۔

◆ پڑھنے میں آسان اسکرین پر اپنی سرگرمیاں چیک کریں۔

ٹاپ اسکرین اور گراف آپ کے اقدامات اور کیلوریز کو آسانی سے سمجھنے کے انداز میں دکھاتے ہیں۔

◆ آپ فوری طور پر دیکھ سکتے ہیں کہ آپ کو اپنے مقصد تک پہنچنے کے لیے کتنی دور جانا ہے!

نقشے پر دن کے مقصد تک پہنچنے کے لیے درکار فاصلہ دکھاتا ہے۔ تخمینہ شدہ فاصلہ نقشے پر آپ کے موجودہ مقام سے رداس کے طور پر ظاہر ہوتا ہے۔

◆خواتین کے لیے اس سے بھی زیادہ آسان! بائیورتھم کے ساتھ، آپ جلدی سے یہ جان سکتے ہیں کہ وزن کم کرنا کب آسان ہے!

-----------

[استعمال کرنے کا طریقہ]

① سب سے پہلے، اپنا ہدف وزن اور وقت کی مدت درج کریں اور اپنا ہدف مقرر کریں!

اگر آپ اپنی خوراک کا ہدف درج کرتے ہیں، جیسے کہ آپ کتنے کلوگرام کب تک کم کرنا چاہتے ہیں، تو یہ آپ کو ہر روز کی ضرورت کی سرگرمی کا حساب لگائے گا۔

②چلنا شروع کریں۔

RenoBody صرف چہل قدمی سے آپ کی سرگرمی کی پیمائش کرتا ہے۔ کیلوریز جلنے، فعال وقت، اور پیدل چلنے کا فاصلہ اپ ڈیٹ کیا جائے گا جیسے ہی قدم شمار ہوں گے۔

③ اپنا وزن درج کریں اور گراف پر اپنے مقصد کی طرف اپنی پیشرفت چیک کریں!

چلنے کے علاوہ اپنے وزن کو ریکارڈ کرکے، آپ نہ صرف اپنا وزن بلکہ اپنے BMI میں ہونے والی تبدیلیوں کو بھی جانچ سکتے ہیں۔ آئیے آپ کی خوراک کی پیشرفت چیک کریں۔

④ تاثرات کے ساتھ اپنی سرگرمیوں کی حمایت کریں! یقینی طور پر مقصد کے لئے مقصد!

★ روزانہ

اگر آپ ہر دن کو تفصیل سے دیکھنا چاہتے ہیں تو روزانہ اسکرین کا استعمال کریں۔ ہم گرافس، نقشے کے ڈسپلے، اور مشورے کے ساتھ آپ کی مدد کرتے ہیں کہ اس دن جلنے والی کیلوریز کی بنیاد پر آپ کو مزید کتنی سرگرمیاں کرنی چاہئیں۔

★ رپورٹ

اگر آپ اپنے ہفتے کی سرگرمیوں پر نظر ڈالنا چاہتے ہیں تو رپورٹ فنکشن استعمال کریں۔ ہم موجودہ اعداد و شمار سے آپ کے ہدف تک آپ کے وزن کی منتقلی کو `` تقلید '' کریں گے اور مشورے کے ساتھ اپنے مقصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کریں گے! *رپورٹس ہر پیر کو اپ ڈیٹ کی جاتی ہیں۔

-----------

[اگر قدموں کی تعداد ناپی جائے تو کیا ہوگا؟ ]

اگر آپ کا "اسمارٹ فون پیڈومیٹر" آپ کے قدموں کی پیمائش نہیں کرتا ہے، تو براہ کرم درج ذیل میں سے ایک کو آزمائیں۔

① پاور آف/آن یا اپنے اسمارٹ فون کو دوبارہ شروع کریں۔

② پاور سیونگ موڈ کو منسوخ کریں۔ پاور سیونگ ایپس اور ٹاسک کلر ایپس کو شروع ہونے سے روکیں۔

③ "Google Fit" کو انسٹال کرنے اور شروع کرنے کے بعد، "MENU > ڈیوائس کی ترتیبات" میں "Google Fit" میں تبدیل کریں۔

* پیمائش کے طریقے ہر ایپ کے لیے مختلف ہوتے ہیں، اس لیے ہو سکتا ہے کہ یہ دوسری ایپس/سروسز سے مماثل نہ ہوں۔

*اسمارٹ فون کے ایکسلریشن سینسر کی تصریحات پر منحصر ہے، ہو سکتا ہے کچھ ماڈل درست طریقے سے پیمائش نہ کر سکیں۔ آپ کی سمجھ کے لیے آپ کا شکریہ۔

-----------

[درخواست کی نگرانی]

''RenoBody'' کی نگرانی جنٹینڈو یونیورسٹی کے گریجویٹ اسکول آف اسپورٹ اینڈ ہیلتھ سائنسز کے سینئر ایسوسی ایٹ پروفیسر توشیو یاناگیتانی کرتے ہیں۔