Jogging Cadence Trainer

اسٹرائیڈیٹر - کیڈینس ٹریننگ، آہستہ دوڑنا، ریس واکنگ، قدموں کی گنتی، 180BPM

Stridetor ایک مفت چلانے والی بیٹ اسسٹنٹ ایپلی کیشن ہے۔ یہ ایک تربیتی ٹول ہے جو دوڑنے کے شوقین افراد کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے، چاہے آپ جاگنگ کر رہے ہوں، 5 کلومیٹر، 10 کلومیٹر، ہاف میراتھن یا مکمل میراتھن کی تربیت۔ 🏃 Stridetor 🏃 یہ آپ کی تال کو برقرار رکھنے اور اپنی دوڑ کی تربیت کو کامیابی سے مکمل کرنے میں آپ کی مدد کر سکتا ہے۔ نئے آنے والوں کے لیے، یہ ان کے گھٹنوں کو چوٹ سے بچا سکتا ہے۔

عام طور پر، زیادہ دوڑنے والی تیز رفتار فریکوئنسی رنرز کو دوڑنے کی شکل کو بہتر بنانے، چلانے کی معیشت کو بہتر بنانے، اور رنرز کے گھٹنوں کو چوٹ سے بچانے میں مدد کر سکتی ہے۔

Stridetor کے اہم کام:

منٹوں میں چلنے والی کیڈینس کی ترتیب فراہم کرتا ہے۔

- ایک بیٹ آواز اور دو بیٹ آواز کے درمیان سوئچ کریں تاکہ آپ کی دوڑ کی کیڈنس کی تربیت میں مدد مل سکے۔

-مختلف کیڈینس کا انتخاب کریں، اور رنرز کو ان کی اپنی ترجیحات یا ذاتی کورسز کے مطابق دوڑنے والے تال کی تربیت پر توجہ مرکوز کرنے دیں۔

-اپنی تربیت کو بڑھانے کے لیے اپنے موجودہ وقت کو ایڈجسٹ کرنے کے لیے ٹائمر کو حسب ضرورت بنائیں۔

- نارمل موڈ/ڈارک موڈ انٹرفیس سوئچنگ فراہم کریں۔

-یہ پس منظر میں مسلسل چلانے کی سہولت فراہم کرتا ہے، جو ایک ہی وقت میں دوسرے چلانے والے ریکارڈز یا میوزک سافٹ ویئر کے ساتھ بالکل مماثل ہو سکتا ہے۔