Stridetor - Метроном бегуна

Steps Training, помощник по тренировке частоты шага 180 ударов в минуту

Stridetor — бесплатное приложение для работы с битами. Это тренировочный инструмент, разработанный для любителей бега, будь то бег трусцой, 5 км, 10 км, полумарафон или полный марафон. 🏃 Stridetor 🏃 Это может помочь вам сохранить свой ритм и успешно завершить тренировку по бегу. Для новичков это может защитить колени от травм.

Как правило, более высокая частота шагов может помочь бегунам улучшить технику бега, повысить экономичность бега и защитить колени бегунов от травм.

Основные функции Stridetor:

- Обеспечивает настройку частоты вращения педалей в минутах.

- Переключайтесь между однотактным голосом и двухтактным голосом, чтобы облегчить тренировку бегущего каденса.

-Выбирайте различные частоты вращения педалей, и пусть бегуны сосредоточатся на тренировке ритма бега в соответствии со своими предпочтениями или личными маршрутами.

-Настройте таймер, чтобы настроить текущее время для повышения эффективности тренировок.

-Обеспечить нормальное переключение интерфейса режима / темного режима.

-Он обеспечивает непрерывную работу в фоновом режиме, которая может быть идеально согласована с другими работающими записями или музыкальным программным обеспечением одновременно.