BMI Calculator

Body Mass Index - tìm trọng lượng lý tưởng của bạn.

BMI Calculator là một ứng dụng y tế miễn phí cho phép bạn để tính toán:

 - Body Mass Index,

 - Waist-to-Chiều cao Ratio,

 - Tỷ lệ phần trăm mỡ cơ thể

 - Calorie tiêu thụ (BMR + PAL)

 và giúp tìm trọng lượng lý tưởng của bạn dựa trên tuổi tác. giới tính và chiều cao.

 Bạn muốn để mất cân thành công và đánh giá sự thành công của chế độ ăn uống của bạn? BMI tính cho bạn biết bạn tiến bộ. công thức khác nhau cho phép bạn đánh giá chất béo sức khỏe và cơ thể của bạn. BMI Calculator bao gồm thống kê để bạn có thể tìm ra những giải thích đồ họa cho dù bạn đang thừa cân, thiếu cân hoặc có trọng lượng bình thường.

 Tổng quan:

• BMI - Body Mass Index: được định nghĩa là trọng lượng cơ thể chia cho bình phương chiều cao.

• WHtR - Waist-to-Chiều cao tỷ lệ: được định nghĩa là chu vi vòng eo chia cho chiều cao. Nó đo béo bụng và do đó có thể được sử dụng như một chỉ báo tốt hơn về rủi ro sức khỏe hơn so với chỉ số BMI (Body Mass Index).

• Body Fat chiếm tỷ lệ: được định nghĩa là trọng lượng của chất béo được chia cho tổng trọng lượng. Người ta ước tính với 'US Navy Chu Phương pháp' trong đó sử dụng chiều cao và circumferences ngang thắt lưng, cổ và hông.

• Energie Chi / Calorie tiêu thụ: chủ yếu là một tổng của nhiệt bên trong sản xuất (Basal Metabolic Rate ước tính của Mifflin St Jeor Equation) và làm việc bên ngoài (Hoạt động thể chất Level).