Coaching by KF

Huấn luyện cá nhân về tập luyện, dinh dưỡng, chấm dứt căng thẳng khi ngủ!

Huấn luyện cá nhân về tập luyện, dinh dưỡng, chấm dứt căng thẳng khi ngủ!

Với kế hoạch dinh dưỡng và ghi nhật ký, bạn có thể theo dõi bữa ăn của mình và đảm bảo rằng bạn đang nhận được các chất dinh dưỡng phù hợp. Kế hoạch tập luyện và tính năng ghi nhật ký cho phép bạn theo dõi thói quen và tiến độ tập luyện của mình. Bạn cũng có thể kiểm tra hàng tuần để theo dõi tiến trình của mình và thực hiện các điều chỉnh nếu cần. Ứng dụng này còn bao gồm các thói quen hàng ngày giúp bạn duy trì lối sống lành mạnh