Deep Breathing Exercises

Thông thường chúng ta quên mất những lời khuyên đơn giản: 'Thở sâu'. Ứng dụng này sẽ giúp đỡ.

Cải thiện sức khỏe của bạn, giảm lo lắng và đau đớn với công cụ đơn giản này. Chọn một trong các kỹ thuật thở (thở vuông góc, 4-7-8, thở mím môi...) và làm theo hướng dẫn đơn giản. Với ứng dụng này, hơi thở của bạn sẽ trở nên tự nhiên và trực quan như mong muốn.

Hãy tải xuống Bài tập thở sâu ngay bây giờ và thực hiện bước đầu tiên hướng tới một cuộc sống thoải mái và cân bằng hơn. Hít vào sự thanh thản, thở ra căng thẳng.