HeeGee

Ứng dụng chính thức của HeeGee

HeeGee est LE service prévention santé des femmes et des hommes après 40 ans.

Conçu avec les effisateurs Finaux, des professionalnels de santé et des coachs certifiés sport santé, il s'appuie sur les 4 piliers de la santé: activité shape adaptée, dinh dưỡng, sommeil et santé mentale.

L'application vous aide à prendre le pouvoir sur votre forme et votre santé grâce à des Programs spécifiques adaptés à vos besoins.

CÁC CHƯƠNG TRÌNH

- 21 jours starter pour un nouveau moi: il faut 21 jours pour prendre de nouvelles livesudes. Chương trình Ce chương trình vous compleagne pas à pas pour changer votre hygiène de vie simplement.

- 60 jours ancrage: ce program fait suite au program 21 jours starter pour assimiler et ancrer vos nouvelles livesudes de vie de manière lâu bền.

- Ménopause en pleine forme: comment bien vivre la ménopause sans prendre du poids, người làm vườn (ou retrouver) un ventre plat, se sentir bien dans un Corps tonique, apprendre à gérer le stress pour mieux dormir, apprendre les bons trainingices pour tonifier son périnée et éviter les fuites urinaires, prévenir l'ostéoporose.

- 60 jours pour en finir avec le surpoids sans régime limitedtif

- Bài tập thể hiện anti-sédentarité au travail et en télé-travail

- 30 jours pour vaincre le mal de dos

- Chương trình forme express ventre plat et Corps tonique pour les hommes qui n'ont "pas le temps" et veice des résultats rapides

- 60 jours pour reprendre en douceur et sans tác động quand lên est en surpoids.

POUR PLUS D'INFORMATIONS, visitez le site heegee.care