High Protein Foods

Danh sách của tất cả các mặt hàng thực phẩm, trong đó có protein cao.

Đàn ông trưởng thành cần khoảng 56 gram mỗi ngày và phụ nữ trưởng thành cần khoảng 46 gram mỗi ngày (71 gram, nếu mang thai hoặc cho con bú). Chúng tôi đã liệt kê hàng trăm loại thực phẩm giàu protein .

Thực phẩm giàu protein:

• Ẩn tất cả quảng cáo bằng cách xem một quảng cáo video

• Bữa ăn 7 ngày Kế hoạch cho protein cao

• Bí quyết Protein cao Thực phẩm

• Ẩn tất cả quảng cáo bằng cách xem một quảng cáo video

• Hàng ngàn mặt hàng thực phẩm có sẵn ngoại tuyến & miễn phí

• Tìm kiếm theo Nhóm Thực phẩm, ví dụ: Trái cây, Rau và Đậu, v.v.

• Tìm kiếm theo Tên thực phẩm và nhận kết quả khi bạn nhập

• Sắp xếp theo nhóm thực phẩm, tên thực phẩm và lượng protein

• Chi tiết dinh dưỡng đầy đủ của từng loại thực phẩm - (Bạn sẽ chỉ cần internet cho việc này)

• Chất dinh dưỡng & Máy tính Protein

• Máy tính BMI

• Thực phẩm được liệt kê theo thứ tự từ lượng Protein cao nhất đến thấp nhất

• Tất cả các mặt hàng thực phẩm được chấp thuận bởi USDA *

• Cập nhật thường xuyên

Lượng protein trên 100g thực phẩm được liệt kê:

• Từ 26g đến 88g Protein trên 100 g - 973 loại thực phẩm

• Từ 25g đến 10g Protein trên 100 g - 2394 loại thực phẩm

• Từ 9g đến 5g Protein trên 100 g - 1395 thực phẩm (Thực phẩm ít protein)

• Dưới 5g Protein trên 100g - 3291 thực phẩm (Thực phẩm ít protein)

Ăn uống lành mạnh với những thực phẩm bổ dưỡng có chứa lượng protein cao .

Thực phẩm được hiển thị theo thứ tự từ lượng protein cao nhất đến thấp nhất. Số lượng chất dinh dưỡng sẽ dựa trên 100 gram của mỗi loại thực phẩm. Hơn nữa bạn có thể thấy chi tiết dinh dưỡng đầy đủ cho từng mặt hàng thực phẩm chống lại các đơn vị khác nhau.

Dữ liệu được chọn cẩn thận từ cơ sở dữ liệu rộng lớn của * Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ (USDA). USDA chứa lượng dữ liệu lớn (8000 thực phẩm cộng thêm)

Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm: Chúng tôi không đề xuất bất kỳ mặt hàng thực phẩm nào, nhưng chúng tôi chỉ liệt kê các thực phẩm có protein cao.