HMM HAA

Tập thở để thư giãn, giấc ngủ, loại bỏ căng thẳng, và một cuộc sống hạnh phúc hơn

HMM HAA là một ứng dụng Android miễn phí với một bộ sưu tập các bài tập thở sẽ hướng dẫn bạn thở tốt hơn và do đó sống một cuộc sống hạnh phúc hơn.

Có những khoảnh khắc trong cuộc sống khi bạn cảm thấy dưới thời tiết, mệt mỏi đến xương, không thể rơi vào giấc ngủ, và chỉ muốn chụp.

Với HMM HAA, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn với chúng tôi hỗ trợ hình ảnh và rung động thông qua một danh sách các bài tập thở sẽ giúp bạn loại bỏ sự xao lãng, nâng cao năng lượng, rơi vào giấc ngủ, giảm căng thẳng, và nâng cao sự tập trung cho một cuộc sống tốt hơn và hạnh phúc hơn.

* Làm thế nào để sử dụng:

Bước 1: Tải ứng dụng

Bước 2: Chọn loại thở và nền ảnh

Bước 3: Chọn chơi

Đó là nó!

* Danh sách các bài tập thở của chúng tôi

1. Breath Equal để loại bỏ phân tâm

2. Kích thích Breath để nâng cao năng lượng sống và tăng sự tỉnh táo

3. Thư giãn Breath, còn được gọi là '4-7-8 thở kỹ thuật' cho chìm vào giấc ngủ và thư giãn

4. thở Tactical để giảm căng thẳng và giữ bình tĩnh

5. Hộp thở cho hiệu năng cao hơn và nồng độ

* Tính năng bổ sung

- Bạn có thể khóa màn hình để màn hình không tự động tắt.

- viện trợ rung để hướng dẫn bạn những bài tập thở mà không nhìn vào điện thoại.

Tải HMM HAA và bắt đầu thở tốt hơn với danh sách của chúng ta về các bài tập thở!