Tìm hiểu tự vệ Ju ho

một nhóm học tập võ thuật mát mẻ và mát mẻ

Kỹ thuật cơ bản của shorinji kempo có 2 đặc điểm. Kỹ thuật đấm và đá như một phản công gọi là "goho" (phương pháp cứng), và phản công đánh bắt; chẳng hạn như trên cổ tay và quần áo, phá vỡ đi và tấn công để slam và ném cái gọi là "juho" (phương pháp mềm).

Kỹ thuật Juho là một kỹ thuật "mềm" trong shorinji kempo. Kỹ thuật này phù hợp với các dings, keys và elakan. Kỹ thuật này được áp dụng cho những người bị bắt hoặc bị kẹp bởi kẻ tấn công. Phong trào được sử dụng để loại bỏ sự cân bằng của kẻ tấn công để đạt được lợi thế đà khi bị tấn công.

Kỹ thuật của Juhra nhằm vào phần yếu nhất của cuộc tấn công. Ví dụ, tại điểm yếu nhất của việc nắm bắt, quét sạch động lượng, hoặc di chuyển để làm cho kẻ tấn công mất thăng bằng để bắt đầu chạy.

Vẽ sức mạnh với năng lượng không bao giờ được thực hiện trong shorinji kempo, nhưng bằng cách di chuyển theo hướng tấn công, và không uốn, có thể phóng to sức mạnh khi bắt đầu kỹ thuật.

Shorinji kempo là một hình thức võ thuật hiệu quả cho mọi người, mọi lứa tuổi, mọi giới tính, mọi kích cỡ cơ thể, lợi thế chính của shorinji kempo không sử dụng vũ lực khi bắt đầu kỹ thuật, chỉ với kiến ​​thức và thực hành.

Về mặt logic, kỹ thuật shorinji kempo được tạo thành từ nền tảng của động lực học và sinh lý học có thể cho phép bất cứ ai tự bảo vệ mình khỏi các cuộc tấn công mà không quan tâm đến sức mạnh thể chất hoặc cơ thể lớn của đối phương.

Tập luyện tâm trí và cơ thể, để làm cho hai điều này cân bằng, ngoài việc tự vệ, shorinji kempo có thể giúp sức khỏe và thể lực.