My Run Plan

Kế hoạch Chạy tôi cung cấp cá nhân của một huấn luyện viên đẳng cấp thế giới cho tất cả các vận động viên.

Ứng dụng My Run Plan là miễn phí để tải xuống. Sau khi tải xuống ứng dụng, bạn sẽ được nhắc chọn đăng ký. Đăng ký tự động gia hạn cho Runcoach là $ 9,99 đô la Mỹ hàng tháng, $ 49,99 đô la một năm một lần hoặc $ 64,99 đô la Mỹ mỗi năm. Bản dùng thử miễn phí trong hai tuần được bao gồm.

Kế hoạch chạy của tôi thiết kế một kế hoạch đào tạo cho bạn dựa trên mục tiêu cá nhân của bạn, lịch tập luyện ưa thích và mức độ hoạt động và thể lực hiện tại. Sử dụng thuật toán được cấp bằng sáng chế - đã được chứng minh là tăng cường thể lực và cải thiện thời gian đua - Kế hoạch chạy của tôi sẽ xây dựng số dặm và tốc độ phù hợp và giúp bạn bắt đầu cảm giác vừa vặn, tươi mới và sẵn sàng chạy tốt nhất.

Với My Run Plan, bạn có thể:

● Tinh chỉnh lịch biểu của bạn nếu bạn bỏ lỡ bài tập. Xem kế hoạch tự động điều chỉnh khi bạn thực hiện một bước đột phá về thể lực hoặc chạy PR.

● Nhận trợ giúp từ các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm với các câu hỏi về đào tạo, dinh dưỡng, đua xe và phòng ngừa chấn thương.

● Đồng bộ hóa với bộ theo dõi hoạt động phổ biến và đồng hồ đào tạo của bạn, bao gồm Garmin, Fitbit, Strava và Runkeeper.

Để biết thêm thông tin, vui lòng xem lại chính sách bảo mật của chúng tôi (myrunplan.runcoach.com/privacy) hoặc các điều khoản và điều kiện (myrunplan.runcoach.com/toc).

Tiếp tục sử dụng GPS đang chạy trong nền có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ pin.