Nutrition value - nutritional

Thông tin dinh dưỡng giúp bạn giảm cân với chế độ ăn ít carb

Nhận thông tin dinh dưỡng thực phẩm một cách thực tế và đơn giản, tập trung vào thực phẩm ít carb

Mục đích của chế độ ăn low carb là gì và mục đích gì?

Một kế hoạch ăn kiêng low carb là một cách ăn có nhiều chất béo, protein vừa phải và ít carbohydrate. Nó kết thúc tàu lượn siêu tốc đường huyết và tai nạn, cho phép cơ thể đốt cháy chất béo.

Một chế độ ăn kiêng low-carb hạn chế carbohydrate - chẳng hạn như những chất có trong ngũ cốc, rau và tinh bột - và nhấn mạnh thực phẩm giàu protein và chất béo. Nhiều loại chế độ ăn kiêng low-carb tồn tại.

Mỗi chế độ ăn uống có những hạn chế khác nhau về các loại và lượng carbohydrate bạn có thể ăn.

Một chế độ ăn kiêng low-carb thường được sử dụng để giảm cân.

Một số chế độ ăn kiêng low-carb có thể có lợi ích sức khỏe ngoài việc giảm cân, chẳng hạn như giảm các yếu tố nguy cơ liên quan đến bệnh tiểu đường loại 2 và hội chứng chuyển hóa.

Như tên của nó, chế độ ăn kiêng low-carb hạn chế loại và lượng carbohydrate bạn ăn.

Carbonhydrate là một loại chất dinh dưỡng đa lượng calo được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống.

Ứng dụng Nutri Info Food cung cấp một bộ thông tin để giúp các loại chế độ ăn đa dạng nhất, đặc biệt là những loại hạn chế trong carbohydrate.

Lý tưởng cho các công thức nấu ăn ít carb.

Thông tin về

- thực phẩm ít carb

- thức ăn carbohydrate và nhiều hơn nữa

- thông tin calo cho các loại thực phẩm khác nhau: thịt, ức gà, cá hồi, trứng, banco e khác

Ứng dụng này rất lý tưởng cho những người có được thông tin về tổng lượng chất béo, carbohydrate, vitamin và protein của thực phẩm bạn đang ăn.

Thông tin dinh dưỡng của thực phẩm, chế độ ăn ketogen, chế độ ăn kiêng đá cổ, chế độ ăn kiêng Ravenna, chế độ ăn kiêng Atkins