STAmina

STAmina - bảng ngưng thở tĩnh: luyện thở, lặn với bình dưỡng khí, bắn thương, tự do

STAmina Apnea Trainer - ứng dụng ngưng thở tốt nhất để cải thiện thời gian nín thở để giải thoát, lặn biển và spearfishing với 5 loại bảng ngưng thở khác nhau.

STAmina cho phép bạn huấn luyện ngưng thở tĩnh tại nhà mà không cần nỗ lực thêm. Một huấn luyện viên ngưng thở là một cơ hội tuyệt vời cho các thợ lặn mới bắt đầu chuẩn bị lặn hiệu quả và cho các chuyên gia để cải thiện kỹ năng của họ.

Các tính năng của Huấn luyện viên ngưng thở STAmina:

◆ 5 lựa chọn bảng ngưng thở ◆

Bảng thiếu oxy - quen một cơ thể để giảm mức oxy. Điều này đạt được bằng cách tăng lượng thời gian mà bạn nín thở trong mỗi lần thử, trong khi thời gian nghỉ ngơi là cố định.

Bảng dung sai CO2 - giúp cơ thể thích nghi với mức độ carbon dioxide cao. Điều này đạt được bằng cách giảm thời gian nghỉ giữa các khoảng thời gian giữ hơi cố định.

Bảng Wonka - một biến thể của bảng CO2. Hẹn giờ ngưng thở bắt đầu sau cơn co thắt đầu tiên, thời gian nghỉ ngơi hít một hơi.

Bàn trộn - bảng nơi thời gian ngưng thở tăng và thời gian nghỉ giảm dần với mỗi vòng.

Bảng tùy chỉnh - cho phép trộn các cách tiếp cận khác nhau để tạo một đào tạo tùy chỉnh, do đó để tạo ra chương trình đào tạo hiệu quả nhất.

◆ Đào tạo cá nhân với độ khó khác nhau ◆

Khi bạn bắt đầu làm việc với ứng dụng, bạn sẽ thiết lập hồ sơ cá nhân của mình. Dựa trên dữ liệu này, ứng dụng sẽ cung cấp một chương trình đào tạo cá nhân với các bài tập gồm 3 cấp độ khó để lựa chọn: dễ, bình thường và khó.

◆ Cài đặt bài tập cá nhân ◆

Mỗi bài tập có thể được chỉnh sửa bằng cách thiết lập số lần lặp lại của riêng bạn, thời gian nín thở, thời gian nghỉ ngơi, v.v.

◆ Lời nhắc đào tạo ◆

Nhận thông báo để bắt đầu đào tạo ngưng thở của bạn. Trong ứng dụng, bạn có thể đặt lời nhắc trong ngày và thời gian, sẽ gửi thông báo rằng đã đến lúc trải qua một buổi đào tạo.

◆ Thống kê cá nhân và lịch sử đào tạo chi tiết ◆

Tất cả các bài tập và bài tập của bạn được ghi lại trong ứng dụng. Bạn có thể theo dõi tiến độ chi tiết của từng khóa đào tạo.

◆ Hướng dẫn bằng giọng nói ◆

Đào tạo có thể được đi kèm với hướng dẫn bằng giọng nói với giọng nam / nữ được ghi lại bởi các diễn viên lồng tiếng chuyên nghiệp. STAmina hỗ trợ hướng dẫn bằng giọng nói tiếng Anh, tiếng Pháp và tiếng Nga.

◆ Bảo hiểm ngôn ngữ rộng ◆

Ứng dụng STAmina có các bản địa hóa tiếng Anh, tiếng Đức, tiếng Nga, tiếng Anh, tiếng Ý.

Stamina Apnea Trainer phù hợp cho:

người mới bắt đầu hoặc những người tự do chuyên nghiệp muốn học cách nín thở càng lâu càng tốt;

người đánh cá;

thợ lặn để học cách lặn lâu hơn trên một chiếc xe tăng;

người lướt trong trường hợp nín thở bất ngờ;

tất cả những người tham gia vào các môn thể thao dưới nước như bóng bầu dục dưới nước, khúc côn cầu, v.v.

Stamina Apnea Trainer cho phép luyện tập giữ hơi thở hiệu quả cho bất cứ ai quan tâm đến tất cả các loại lặn.

Giới thiệu

◆ Thêm thông tin https://getstamina.app/

◆ Đánh giá chúng tôi https://www.facebook.com/staminamobile/

◆ Câu hỏi và đề xuất [email protected]