Upgrit

Ứng dụng này giúp bạn nhận ra những thay đổi trong lối sống và cải thiện sức khỏe của mình.

Upgrit - My Health là một ứng dụng sức khỏe sử dụng các nguyên tắc y học chức năng & sức khỏe nguyên nhân gốc rễ để giúp bạn hiểu các vấn đề sức khỏe của mình và tìm ra các hành động phù hợp với BẠN để cải thiện sức khỏe cá nhân của bạn.

Xem, quản lý và tương tác với chương trình sức khỏe được cá nhân hóa của bạn, truy cập các công cụ mạnh mẽ, công thức nấu ăn ngon và giáo dục dựa trên nghiên cứu mới nhất, đồng thời nhận hỗ trợ và động lực. Với ứng dụng này, tất cả các câu hỏi nảy sinh khi bạn muốn thay đổi chế độ ăn uống- và lối sống của mình sẽ biến mất!

Nhận chương trình sức khỏe được cá nhân hóa của bạn từ Upgrit

Truy cập các đề xuất từ ​​Upgrit dựa trên tình huống duy nhất của bạn và hướng dẫn liên tục thông qua Hỏi & Đáp trực tiếp.

Tất cả mọi thứ ở một nơi.

Tất cả thông tin & công cụ bạn cần, dễ dàng truy cập ở một nơi. Bạn không còn phải vật lộn với những lời khuyên mâu thuẫn và khó hiểu, nằm rải rác trên internet.

Tham gia một cộng đồng của những người cùng chí hướng.

Tham gia cùng những người khác có cùng hoàn cảnh với bạn. Tất cả chúng ta đều biết rằng việc bám sát một kế hoạch có thể vô cùng khó khăn. Ứng dụng này được thiết kế để làm cho trải nghiệm của bạn dễ dàng hơn và đáng giá hơn.

Dựa trên bằng chứng và minh bạch.

Trong ứng dụng, bạn sẽ tìm thấy hướng dẫn chi tiết và thông tin khoa học về các chế độ ăn kiêng khác nhau cũng như danh sách và công thức nấu ăn liên quan đến thực phẩm, cũng như thực phẩm bổ sung và các thay đổi lối sống khác. Ngoài ra còn có các tài liệu giáo dục rộng hơn giúp bạn hiểu rõ hơn về cách bạn có thể sử dụng hiệu quả chế độ ăn uống, giấc ngủ và quản lý căng thẳng để cải thiện sức khỏe của mình.

Tải xuống ứng dụng và bắt đầu ngay hôm nay!

Lợi ích của việc sử dụng ứng dụng:

- Chế độ ăn uống cá nhân & hướng dẫn lối sống

- Hàng trăm công thức nấu ăn

- Một danh sách thực phẩm thông minh thân thiện với túi

- Thư viện phong phú về các nguồn tài nguyên và giáo dục sức khỏe gốc rễ

- Giảm giá sản phẩm & ưu đãi độc quyền

Điều khoản sử dụng: https://terms.holo.health/terms/upgrit/user

Chính sách bảo mật: https://terms.holo.health/terms/upgrit/privacy