গর্ভাবস্থায় যে খাবার খাবেন না

وبالنظر إلى أن صحة النساء الحوامل، يجب أن لا تأكل كل الطعام. يحيط علما إيبي

ترغب النساء في تناول الكثير من الطعام أثناء الحمل. يريدون أن يأكلوا الأطعمة التي لا يريدون تناولها عادة. احترامًا لرغبات الحبيب ، يقوم الزوج أيضًا بإحضار الطعام للزوجة دون التفكير في أي شيء. لكن بالنظر إلى الصحة ، يجب على النساء الحوامل عدم تناول جميع الأطعمة.

قالت الدكتورة نيكول أفينا ، طبيبة الأعصاب وأمراض النساء الأمريكية ، مؤخرًا ، إن تناول أطعمة معينة يمكن أن يسبب ضررًا خطيرًا للمرأة الحامل وطفلها الذي لم يولد بعد.

البابايا الخام أو شبه الناضجة ضارة جدًا للنساء الحوامل. تحتوي البابايا النيئة على مادة تسمى اللاتكس والتي يمكن أن تسبب الإجهاض. يقول الخبراء أنه يمكن تناول البابايا عندما تنضج. ولكن يجب أن تكون خضراء أيضًا. في الوقت الحالي ، تنضج البابايا بالمواد الكيميائية. هذه البابايا الناضجة ضارة أيضًا.

يقول الكثيرون إنها أكلت البابايا النيئة أثناء الحمل ولكن لم يكن لديها أي مشكلة. قد يكون الأمر كذلك. إن تناول البابايا النيئة ليس مشكلة. لكن الخطر لا يزال قائما. لذلك لا ينبغي التفكير في هذا الخطر بالجنين. لذا تجنبي تناول أي نوع من البابايا أثناء الحمل حتى غير المطبوخة.

شرب عصير الفاكهة النقي مفيد للصحة بالتأكيد. كثير من الناس يشربون عصير الفاكهة عندما تكون لديهم القدرة والفرصة. أعط طفلك الحبيب مشروبًا أيضًا. ولكن مع الأخذ في الاعتبار الطفل الذي لم يولد بعد ، فمن الأفضل للمرأة ألا تشربه أثناء الحمل.

يجب عدم استهلاك هذه العصائر من المتجر أو التي صنعها شخص آخر على الإطلاق. يمكن القول ، بسبب نقص النظافة ، يمكن أن تصبح هذه المشروبات المغذية ضارة للغاية. بسبب ذلك يمكن أن تعاني النساء الحوامل من أمراض مختلفة. والتي يمكن أن تؤثر على الجنين.

لا يجب تناول أي دواء أثناء الحمل بدون نصيحة الطبيب. ليس من الصواب تناول أي دواء غير ضروري على الإطلاق.

يمكن لتوعية الأم الحامل أن تلد طفلًا سليمًا. نأمل أن تكون الأمهات الحوامل على دراية بالطعام ، ويفهمن ويضيفن الطعام إلى قائمة النظام الغذائي مع النصيحة.

الجميع سيكون بخير ، البقاء بصحة جيدة. حظا موفقا للجميع.