传统健身气功八段锦教程

الصحة التقليدية كيغونغ Baduanjin فيديو تعليمي

تطبيق تعليمي وممارسة Qigong Ba Duan Jin الصحي ، يوفر مجموعة كاملة من دروس فيديو الحركة Ba Duan Jin ، بالإضافة إلى ممارسة موسيقى كلمات المرور.

Baduanjin هي طريقة لياقة تم اختراعها في الصين القديمة ، وتتكون من ثماني حركات للجسم ، بما في ذلك حركات الجسم وتكييف التنفس. شبه القدماء هذه المجموعة من الحركات بـ "الديباج" ، مما يعني أن الحركات كانت مشدودة ورشيقة ، ورشيقة ونضرة مثل الديباج ، ولأن التدريبات تتكون من ثماني مراحل ، كل منها بحركة واحدة ، سميت "بادوان بروكيد" .

وظيفة التطبيق:

يتضمن دروس فيديو لجميع الإجراءات الثمانية ، وهو أمر مناسب للمستخدمين للمتابعة والتعلم

يحتوي على موسيقى كلمة مرور Baduanjin ، يمكنك متابعتها في أي وقت