传统健身气功八段锦教程

Tutorial Video Qigong Baduanjin Kesehatan Tradisional

Aplikasi pembelajaran dan latihan Qigong Ba Duan Jin kesehatan, menyediakan set lengkap tutorial video aksi Ba Duan Jin, serta musik sandi latihan.

Baduanjin adalah metode kebugaran yang ditemukan di Tiongkok kuno, terdiri dari delapan gerakan tubuh, termasuk gerakan tubuh dan pengkondisian napas. Orang dahulu menyamakan rangkaian gerakan ini dengan "brokat", yang berarti bahwa gerakannya diregangkan dan anggun, anggun dan lentur seperti brokat, dan karena latihan ini terdiri dari delapan tahap, masing-masing dengan satu gerakan, maka disebut "Brokade Baduan". .

Fungsi aplikasi:

Termasuk tutorial video dari delapan tindakan, yang nyaman bagi pengguna untuk mengikuti dan belajar

Berisi musik kata sandi Baduanjin, Anda dapat mengikuti kapan saja