传统健身气功八段锦教程

Video tutorial de salud tradicional Qigong Baduanjin

Una aplicación de práctica y aprendizaje de Qigong Ba Duan Jin de salud, que proporciona un conjunto completo de videos tutoriales de acción de Ba Duan Jin, así como música de práctica con contraseña.

Baduanjin es un método de acondicionamiento físico inventado en la antigua China que consta de ocho movimientos corporales, incluidos los movimientos corporales y el acondicionamiento de la respiración. Los antiguos comparaban este conjunto de movimientos con el "brocado", lo que significaba que los movimientos eran estirados y elegantes, tan elegantes y flexibles como el brocado, y debido a que los ejercicios constaban de ocho etapas, cada una con un movimiento, se llamaba "Brocado Baduan". .

Función de aplicación:

Incluye tutoriales en video de las ocho acciones, que es conveniente para que los usuarios los sigan y aprendan

Contiene música de contraseña Baduanjin, puede seguirla en cualquier momento