Use APKPure App
Get Bodyweight exercises old version APK for Android
لا حاجة لصالة الألعاب الرياضية لأداء التدريبات كبيرة في كل ما تحتاجه هو وزن الجسم
أنت لست بحاجة إلى الصالة الرياضية لتجربة تجريب كبيرة. وهذه التدريبات، التي صممها مدربي اللياقة البدنية لدينا، وضرب كل عضلة واحدة في الجسم وخفض الدهون - دون أي معدات. كل ما تحتاجه هو هذا التطبيق وأنت!
الانخفاضات التدريبات
لوح خشب
دفع ما يصل (الاختلافات)
Burpees
الصخور الجسم جوفاء
المطواة اعتصام حتى
سلبي سحب ما يصل
ميتة شنق حلقات
استعرضوا الذراع هانغ
الصف الجسم
تسلق حبل
T دفع ما يصل
الوقوف على اليدين دفع ما يصل
بلانش
تحديث لأحدث إصدار 2.0
Last updated on 09/01/2017
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
جاري في الترجمة...
Bodyweight exercises
2.0 by Apps.devteam
09/01/2017