Echo Yoga & Sound

تمنحك هذه المنصة المخصصة عبر الإنترنت الدعم الذي تحتاجه لتشعر بالراحة.

سواء كنت تجد نفسك مستيقظًا في الساعة 4 صباحًا ، أو تعاني من القلق ، أو تعمل على تحسين نفسك ورحلتك الروحية. تمنحك هذه المنصة المخصصة عبر الإنترنت الدعم الذي تحتاجه لتشعر بالراحة والتعمق أكثر عند العمل مع الصوت واليوغا والتأمل.

العضوية عند الطلب

سواء كنت تجد نفسك مستيقظًا في الساعة 4 صباحًا ، أو تعاني من القلق ، أو تعمل على تحسين نفسك ورحلتك الروحية. تمنحك هذه المنصة المخصصة عبر الإنترنت الدعم الذي تحتاجه لتشعر بالراحة والتعمق أكثر عند العمل مع الصوت واليوغا والتأمل.

​

مع سهولة الوصول إلى البرامج عبر الإنترنت عبر الموقع الإلكتروني أو التطبيق.

​

فقط قم بالتسجيل هنا وابدأ.

​

الصوت والتأمل: يمكن أن يكون لتعميق ممارستك للصوت تأثير عميق. يتيح العمل مع التسجيلات مزامنة موجات دماغك ويهدأ عقلك.

وقف أنماط التفكير السلبي وخلق دولة سلمية لا مثيل لها. كلما تدربنا مع الصوت ، زادت عمق التجربة. العقل والجسم جاهزان لاستقبال الترددات والاهتزازات ، مما يتيح مساحة للشفاء العميق والراحة.

عند استخدام التسجيلات بانتظام ، سيستجيب جسمك أيضًا ، بمشاعر الاسترخاء العميق والأصابع وفروة الرأس. ستجد أن العمل بصوت بين Soundbath "الواقعي" يجعل التجربة قوية للغاية.

اليوغا: باستخدام مقاطع فيديو اليوجا ، يمكنك الذهاب بالسرعة التي تريدها وأنت مرتاح في منزلك. اختر أسلوب وطول ونوع الممارسة المناسبة لك. عندما نظهر لأنفسنا باستمرار ، فإننا نرى النتائج ، عندما يكون جسمنا مرنًا وقويًا ، كذلك يكون عقلنا وروحنا. تدرس جوزفين من مكان الرحمة والمعرفة. بالاعتماد على تعاليم اليوجا ، وكذلك دراسة الاسترخاء والمواءمة والتشريح.

​