Ideal Weight

قم بحساب وتقييم مؤشر كتلة الجسم ومعدل الأيض الأساسي بناءً على قياسات جسمك

مع الوزن المثالي - حاسبة مؤشر كتلة الجسم ومعدل الأيض الأساسي للسعرات الحرارية ، يمكنك حساب وتقييم مؤشر كتلة الجسم (BMI) استنادًا إلى المعلومات ذات الصلة عن وزن الجسم والطول والعمر والجنس.

تحقق من إحصائيات جسمك لمعرفة وزنك المثالي ، لأن زيادة الوزن والسمنة من عوامل الخطر لأمراض مثل ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري.

يمكن استخدامه أيضًا للعثور على وزنك الصحي إذا كنت ترغب في إنقاص الوزن أو اتباع نظام غذائي.

يتوفر المزيد من المعلومات حول تصنيف مؤشر كتلة الجسم الذي تستخدمه حاسبة مؤشر كتلة الجسم على موقع منظمة الصحة العالمية (WHO).

هل أنت واعي بصحتك وترغب في البقاء بصحة جيدة؟ ثم اكتشف وزنك المثالي ، ومؤشر كتلة الجسم (BMI) ، ومعدل الأيض الأساسي (BMR) وأكثر من ذلك بكثير من خلال تنزيل Ideal Weight - BMI & BMR Calorie Calculator الآن!