Ideal Weight

Kira dan nilaikan BMI dan BMR anda berdasarkan ukuran badan anda

Dengan Berat Ideal - BMI & BMR Calorie Calculator anda boleh mengira dan menilai Indeks Jisim Badan (BMI) anda berdasarkan maklumat yang berkaitan mengenai berat badan, tinggi badan, umur dan jantina.

Periksa statistik badan anda untuk mengetahui berat badan ideal anda, kerana berat badan berlebihan dan kegemukan adalah faktor risiko penyakit seperti darah tinggi, penyakit jantung dan diabetes.

Ini juga dapat digunakan untuk mencari berat badan yang sihat jika anda ingin menurunkan berat badan atau sedang menjalani diet.

Maklumat lebih lanjut mengenai klasifikasi BMI yang digunakan oleh Kalkulator BMI terdapat di laman web Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).

Adakah anda sedar tentang kesihatan anda dan ingin kekal sihat? Kemudian ketahui berat badan ideal, indeks jisim badan (BMI), kadar metabolisme basal (BMR) dan banyak lagi dengan memuat turun Ideal Weight - BMI & BMR Calorie Calculator sekarang!