Coach James Club

التدريب عبر الإنترنت مع جيمس

إن Coach James Club موجود هنا لتمكينك من أن تصبح أفضل نسخة من نفسك ، وتصل إلى إمكاناتك الكاملة وتساعدك على تحقيق أهدافك الصحية.

سيساعدك جيمس وفريقه على الازدهار في جسمك ، جسديًا وعقليًا ، من خلال برامج تدريبية مصممة خصيصًا لك ، وخطط وجبات مخصصة مع مئات الوجبات للاختيار من بينها وخيار إجراء تسجيل وصول واحد.

يتيح لك التطبيق تسجيل أنشطة اللياقة البدنية الخاصة بك وتتبع الأوزان والتقدم الخاص بك ، والتي ستكون الأساس لتعديلات وتغييرات خطة التمرين الخاصة بك أثناء تقدمك. ستعتمد أي وجبات مقترحة وتمارين يتم إرسالها إليك على تفضيلاتك - كل شيء بدءًا من وقت الطهي المفضل ، وميزانية مكونات التسوق ، والحساسية ، وإبداءات الإعجاب وعدم الإعجاب ، ومستوى اللياقة البدنية الحالي ، والمعدات المستخدمة ، والتمارين المفضلة وغير ذلك الكثير.

الميزات الرئيسية التي تحصل عليها في التطبيق:

- خطط تمارين ووجبات تفاعلية مصممة خصيصًا. أكمل التمرين خطوة بخطوة وتتبع أدائك ، وأنشئ قائمة التسوق الخاصة بك مباشرة من خطة الوجبة الخاصة بك.

- تسجيل قياسات سهل الاستخدام ومجموعة كاملة من أنشطة اللياقة البدنية. تتبع أنشطتك مباشرة في التطبيق ، وخطواتك والأنشطة المهمة الأخرى التي يتم تعقبها على الأجهزة الأخرى من خلال Apple Health.

- متعقب العادة لغرس العادات الأساسية في روتينك

- عرض أهدافك الشخصية والتقدم وسجل النشاط في أي وقت.

- الوصول إلى مئات من مقاطع الفيديو التثقيفية

- وظيفة الدردشة ، حيث ستحصل على دعم مستمر من جيمس والفريق كمدربين شخصيين لك

- تتضمن بعض برامج التدريب أيضًا عضوية مجموعة مجتمعية - مكان آمن للتفاعل مع الآخرين الذين هم في رحلة مماثلة ودعم بعضهم البعض. المشاركة اختيارية ، ولن يكون اسمك وصورة ملفك الشخصي مرئيين إلا لأعضاء المجموعة الآخرين إذا اخترت قبول الدعوة من جيمس للانضمام إلى مجموعة.

هل لديك أسئلة أو مشاكل أو ملاحظات؟ إرسال بريد إلكتروني إلى [email protected]