MATS

الترياتلون ، ركوب الدراجات ، الجري

تم تطويره بواسطة محترفين - يركز على البساطة. تجمع MATS بين مبادئ علوم الرياضة والتميز التكنولوجي لمساعدتك على التخطيط والتحليل وفهم تدريبك بشكل أفضل. إليك الطريقة:

• حل الكل في واحد - يمكن أن يكون التدريب معقدًا للغاية ، ولهذا السبب يجب أن يكون لمنصة التدريب الخاصة بك هدفًا واحدًا: جعل الحياة أسهل لك (ولمدربك). تعد إدارة عملية التدريب الخاصة بك باستخدام أدوات وتطبيقات متعددة أمرًا مزعجًا وغير فعال. مع MATS ، أصبحت الآن سبع مهام منفصلة مسبقًا جزءًا من حل كامل واحد.

• بساطة التصميم - هل أنت غارق في تعقيد معظم أدوات التدريب والتشخيص ، بما في ذلك الإحصائيات والرسوم البيانية المربكة؟ نعتقد أن منصة التدريب الرائعة تحتاج إلى أن تكون متقدمة تقنيًا ، ولكن أيضًا سهلة الاستخدام ، وهذا هو السبب في أن بساطة التصميم هي التركيز الأساسي لـ MATS.

• استنادًا إلى الأدلة - في سعيك لتحقيق الأداء الأمثل ، تدعمك MATS بالبيانات الصحيحة وأدوات التشخيص القائمة على الأدلة. ارفع مستوى تدريبك من خلال تنفيذ أحدث المفاهيم العلمية وذات الصلة ، واجعل التقدم قابلاً للمقارنة وشفافًا.

ماذا يوجد بداخلها:

1. التقويم - تخطيط وتتبع ورصد تدريبك في سجل مركزي. قم بتحميل الملفات يدويًا أو قم بمزامنتها مع متتبع الرياضة المفضل لديك. أضف الأحداث والتوافر إلى التقويم الخاص بك ، أو خطط مسبقًا باستخدام بيانات الطقس المحلية ، أو قم بدعوة مدرب إلى التقويم الخاص بك

2. التحليل - تعمق في تفاصيل أدائك وافهم تقدمك بمساعدة أدوات التحليل العلمي. عرض الملخصات وتحليل أنماط توزيع كثافة التدريب ومراقبة حمل التدريب الخاص بك باستخدام نقاط MATS المبتكرة.

3. القوة والجوهر - قم ببناء وحفظ روتين القوة الخاص بك أو تدرب مع تمرين من مكتبة MATS Strength & Core الشاملة. زيادة الفعالية من خلال الإرشادات التفصيلية وفيديوهات التمرين.

4. التشخيص عن بعد - اتبع بروتوكول التشخيص ، وقم بتحميل ملف التمرين الخاص بك ، وحدد معلمات الأداء الخاصة بك بسهولة من المنزل. قارن التقدم بمرور الوقت مع مكتبة النتائج الخاصة بك وشارك نتائج التشخيص مع أصدقائك.

5. خطط التدريب - تدرب بخطة من أحد المدربين المحترفين لدينا. تغطي الخطط العديد من الرياضات والمسافات ، وهي مصممة وفقًا لمستوى لياقتك وطموحاتك. يتم استيراد خطط التدريب تلقائيًا وبشكل ملائم إلى التقويم الخاص بك.

6. الدردشة - قم بتبسيط الاتصال بين الرياضي والمدرب باستخدام وظيفة الدردشة المدمجة. قم بتمكين إشعارات الدفع ليتم إعلامك بالأحداث داخل التطبيق. علق على التدريبات والأحداث لتقديم ملاحظات لمدربك.

7. مركز المعرفة - تعلم من مكتبة MATS الواسعة لتحسين تدريبك وسباقك. اقرأ عن ميزات MATS والمصطلحات والمفاهيم العلمية ذات الصلة.

سيتم ربط مقالات Knowledge Hub بالمحتوى ذي الصلة داخل منصة MATS ، بحيث يمكنك تطبيق معرفتك على الفور.