Use APKPure App
Get ReachOut WorryTime old version APK for Android
استخدم WorryTime للمساعدة في التحكم في أعراض القلق والقلق والقلق.
"" "كل شخص لديه مخاوف في رأسه من وقت لآخر ، ولكن في بعض الأحيان لن يذهب بعيدا ويبدأ في التأثير على حياتك اليومية.
يقطع ReachOut WorryTime هذا التفكير المتكرر من خلال وضع مخاوفك جانباً حتى وقت لاحق ، حتى لا تنغمس فيها ويمكنك الاستمرار في يومك. هذا يعني أنه يمكنك التعامل مع المخاوف مرة واحدة في اليوم ، بدلاً من حملها معك على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
دلائل الميزات:
حدد الوقت والمكان والمدة الزمنية للتعامل مع مخاوفك كل يوم.
عندما تلاحظ قلقك بشأن شيء ما ، أضفه إلى WorryTime واستمر في يومك.
استخدم WorryTime لمراجعة المخاوف التي أضفتها والتخلص من المخاوف التي لم تعد تهمك.
تم إنتاج ReachOut WorryTime بالتشاور مع مركز التدخلات السريرية ، وهو يعتمد على التقنيات السلوكية المعرفية التي يستخدمها ممارسو الصحة والعافية لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من القلق والتوتر.
تحكم في أعراض القلق والقلق والقلق.
إخلاء المسؤولية: يمكن استخدامه مع أو بدون دعم من ممارس صحي مسجل ، ولكن قد ترغب في استشارة طبيبك المحلي أو ممارس الرفاهية إذا كنت غير متأكد من استخدامه. "" "
Last updated on 21/10/2023
- Initial release of Android version of ReachOut's Worrytime
محمل
عبد الجليل نور الدين
Android متطلبات النظام
Android 4.1+
الإبلاغ
ReachOut WorryTime
1.0.5 by ReachOut Australia
21/10/2023