Shuttle Run Wear

تحقق التحمل الخاص بك، والحصول على احتواء مثل الايجابيات!

تحقق التحمل الخاص بك والحصول على صالح مثل الايجابيات! حسن صحتك وجودة حياتك مع هذا التطبيق الرائع لساعتك الذكية. لا حاجة لوقت طويل في تمارين القلب في صالة الألعاب الرياضية أو المدربين الشخصيين. الآن يمكنك ممارسة الرياضة أينما تريد ومتى تريد. يستخدم اختبار المدى المكوك من قبل العديد من المدربين الرياضيين المحترفين ووكالات إنفاذ القانون والوحدات العسكرية كتقييم دقيق للياقة البدنية للقلب والأوعية الدموية لأعضاء فريقهم. هل أنت على مستوى التحدي؟ تدريب نفسك على سيناريوهات الاختبار الفعلي أو تحسين القدرة على التحمل الخاصة بك بينما تحاول أن تتصدر أفضل درجاتك على الإطلاق. تدرب في أي مكان باستخدام هذا الإصدار المصمم خصيصًا للأجهزة التي يمكن ارتداؤها أو جعل الأقراص المضغوطة أو أجهزة إعادة التشغيل قديمة.

يعد اختبار Shuttle Run ، المعروف أيضًا باسم اختبار اللياقة متعدد المراحل ، أو اختبار bleep ، أو beep test ، أو pacer test ، أو Leger test ، عبارة عن تقييم بسيط يستخدم على نطاق واسع للياقة البدنية والتحمل. إنه التدريب المثالي لأي نشاط رياضي تقريبًا ، حيث يستفيد الرياضيون من التمارين الرياضية ، سواء كرة القدم أو لعبة الركبي أو كرة اليد أو الهوكي أو التنس. يتم إجراء Shuttle Run بسهولة ، ببساطة عن طريق الركض من جانب إلى آخر بين نقطتين ، على بعد 20 مترًا ، في حين أن الفاصل الزمني للوصول إلى النقاط يتناقص مع تقدمك خلال المراحل. سوف تتلقى إشارات توقيت دقيق من خلال الاهتزازات لتشغيل أو الراحة ، وتحذيرات إذا كنت بطيئا للغاية. يعد تطبيق Shuttle run هو التطبيق المثالي للحصول على اللياقة البدنية وتحسين سرعتك والقدرة على التحمل وفوق كل مستويات اللياقة البدنية بطريقة سهلة وبديهية.

"Shuttle Run" متوافق مع Moto 360 و LG G Watch R و Samsung Gear Live و Sony SmartWatch 3 والمزيد.

ملاحظة مهمة!

يمكن استخدام "Shuttle Run" فقط على أجهزة Android Wear! يرجى زيارة http://goo.gl/H4LOEl للعثور على تطبيقات أندرويد للهواتف الذكية أو الأجهزة اللوحية!

© HandyGames 2019