Shuttle Run Wear

지구력을 확인하고 프로처럼 맞게 입으세요!

지구력을 확인하고 프로처럼 몸을 맞추십시오! 스마트 워치를위한이 멋진 앱으로 건강과 삶의 질을 향상 시키십시오. 체육관이나 개인 트레이너에서 시간이 많이 걸리는 유산소 운동이 필요 없습니다. 이제 언제 어디서나 운동을 할 수 있습니다. 셔틀 런 테스트는 많은 전문 스포츠 코치, 법 집행 기관 및 군사 부서에서 팀원의 심혈관 건강을 정확하게 평가하는 데 사용됩니다. 도전하고 있습니까? 실제 최고 테스트 점수를 얻으려고 노력하면서 실제 테스트 시나리오에 대해 스스로 훈련하거나 체력을 향상 시키십시오. 웨어러블 장치, CD 렌더링 또는 재생 장치가 더 이상 사용되지 않도록 설계된이 버전으로 어디에서나 연습하십시오.

다단계 체력 테스트, 삐 소리 테스트, 경고음 테스트, 페이스 테스트 또는 레거 테스트라고도하는 셔틀 실행 테스트는 간단하고 널리 사용되는 체력 및 지구력 평가입니다. 운동 선수가 에어로빅 운동, 축구, 럭비, 핸드볼, 하키 또는 테니스와 같은 유산소 운동의 혜택을받는 거의 모든 스포츠 활동에 이상적인 교육입니다. 셔틀 런은 20m 간격으로 두 지점 사이를 좌우로 달리기 만하면 쉽게 수행 할 수 있으며, 단계를 진행할수록 지점에 도달하는 시간 간격이 줄어 듭니다. 진동을 통해 달리거나 휴식을 취하고 너무 느리면 경고로 정확한 시간에 신호를받습니다. 셔틀 런 (Shuttle run)은 쉽고 직관적 인 방법으로 체형을 잡고 속도, 체력 및 모든 체력 수준을 향상시킬 수있는 완벽한 앱입니다.

'Shuttle Run'은 Moto 360, LG G Watch R, Samsung Gear Live, Sony SmartWatch 3 등과 호환됩니다.

중요 사항!

‘셔틀 런’은 Android Wear 기기에서만 사용할 수 있습니다! 스마트 폰 또는 태블릿에 최적화 된 Android 앱을 찾으려면 http://goo.gl/H4LOEl을 방문하십시오!

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